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店舗・企業等が対象となります。 市内で営業する店舗・企業など 反社会的団体等の関係者に該当するなどの事実がないこと 登録の要件 次の取り組みのうち、…

② 大根がしんなりしたら水洗いし、キッチンペーパーで 水分を拭き取る。 ③ ひき肉にみじん切りにした青じそ、白ネギ、生姜、醤 油、酒、シャンタン、…

め、白菜も加えてしんなり するまで炒める。 ③ 水、鶏がらスープの素、しょう油を加えて煮立て、 味を見て、塩・コショウで整える。 ④ 最後に水溶き片…

＆エコなレシピになります。 ・ブルーベリー、りんごなど他 ほか の果物 くだもの のジャムや、果物 くだもの の缶詰 かんづめ でもＯＫ…

とエネルギーの節約になります。 ★おすすめポイント★ 紙コップの代わりに牛乳パックで、蒸し器の代わりに電子レンジを使うと、 お手軽にで…

とで、火の通りがよくなり、エネルギーの節約になります。 実習ではトマト缶を使用しますが、夏の日差しをたっぷり浴びた完熟トマトを使えば、 より一層地球に優…

を炒める。 少ししんな りしたら水（ベジブロス）を加えて沸騰させる。 ③ 沸騰したらシャンタンを加え， キャベツがしんなり するまで煮る。 ④ 味を…

食べ残しが少なくなります。 もちろん、好き嫌いはだめよ！ ★洗い物は大まかな汚れをとってから！ ★水や洗剤を大切に！ 油汚れや、汚れ…

の果肉のような触感になります。 材料 人参 150ｇ ｵﾚﾝｼﾞｼﾞｭｰｽ １ｶｯﾌﾟ （果汁 100%） Ａ 粉寒天 4ｇ …

。 凍らせればかなり持つようですが冷蔵では２～３日以内に消費した方が良いみた いです。 作ってみましょう！ 捨ててしまいがちな野菜の皮や葉の部 …

りが早 はや くなります。また苦手 に が て な野菜 や さ い も食 た べやすくなります。 ・玉 たま ねぎ、ピーマン以外 い…

と、お酒のおつまみになります。 カレーの中のにんじんを残すお子さんも、 キャロットライスにすれば食べられそう！ 材料 4 人分 カレー …