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2021年7月25日
女性視点の減災対策パンフレット2 （PDF 1.0MB） pdf
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かりにくい工夫を。ピンクなどの明るい色 を避け、地味な色を選ぶこともポイント。 タンパク質や食物繊維が豊富。 タンパク質・ミネラル・カル シウムなどを含み…
