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生理用品 日頃から使い慣れているも のを。中身が見えないゴミ 袋の用意も。 ドライフルーツ・ 栄養補助食品 栄養の偏りによる口内 炎や貧血予防に。…
和式も多 いため、使いづらい場 合に活躍。 常備薬・ おくすり手帳 薬は 1 〜 2 日分は 備えておくと安心。 子どもと別々の場所で被災した場合…