日の食塩摂取基準量は男性7.5g、女性6.5g未満) ●ゆっくりよく噛んで、食べ過ぎを防ぐ ●最初に野菜を食べて、食後の血糖値の上昇をゆるやかにさ せる …
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日の食塩摂取基準量は男性7.5g、女性6.5g未満) ●ゆっくりよく噛んで、食べ過ぎを防ぐ ●最初に野菜を食べて、食後の血糖値の上昇をゆるやかにさ せる …
支援 2つ以上該当男性 85cm以上 女性 90cm以上 あり 1つ該当 なし 動機付け支援 積極的支援 3つ該当 上記以外で BMI2…
差はなく、健康寿命は男性 79.5 歳、女性 81.2 歳で国よりは男性が若干長 くなっている。国民健康保険の加入率は総人口の 20.7%であり、国保被保険者…