、飲酒や喫煙・激しい運動を控えましょう。 注意事項 健診を受ける ●同封の特定健康診査受診券兼診査票 ●マイナ保険証（保険証の利用登録をしたマイナンバー…
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2025年6月19日
みんなの国保 令和7年度版 （PDF 1.9MB） pdf
カテゴリくらし・手続き > 国民健康保険・国民年金 > 国民健康保険
慣病の予防は、食事・運動などの改善から ●年齢と活動量に見合った量を一日3食、バランスよく規則 正しい時間に食べる ●減塩を心がける （一日の食塩摂取基…
2024年9月6日
第3期岐阜市国民健康保険データヘルス計画（全体版） （PDF 2.5MB） pdf
カテゴリくらし・手続き > 国民健康保険・国民年金 > 国民健康保険
第三次国民健康づくり運動（健康日本 21（第三次））の開始に併せ、国 民の健康の増進の総合的な推進を図るための基本的な指針の全部改正」において、生活習慣 病…
