活とは環境が異なり、ストレスなどで体調を崩してしまう可能性があります。ご自身と自宅の安全を確保できれば、感染症リスクの低減が期待できることもあり、住み慣れた自宅…
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ょう 災害時には、ストレスから食欲が低下することが考えられますので、普段から食べ慣れている食品を備えておくと安心です。また、ビタミン、ミネラル、食物繊維などが…
便な生活を強いられ、ストレスがたまるものです。備蓄する食料は特別なものではなく食べなれたものを用意してお くことが生きる活力となります。家族それぞれの嗜好に合…