ウゴクテエクササイズ ラジオ体操 ウゴクテ 健康づくり教室 ウゴクテ 出張健康づくり教室(令和7年度で終了) クア…
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ウゴクテエクササイズ ラジオ体操 ウゴクテ 健康づくり教室 ウゴクテ 出張健康づくり教室(令和7年度で終了) クア…
おうちでエクササイズ「ウチエク」について ウゴクテのInstagramアカウントを開設しました!! 祝日の開館時間について …
➌「 テキスト サイ ズを変更」をタ ッ プ ➍画面下部にあるスラ イ ダーを右に動 かすと 、 文字が大きく 見やすく なり ます ▲ …
ーキットチェアエクササイズ12回実施 ④リンゴ風呂10/19・20、ゆず風呂12/7・8、よもぎ風呂 3/15・16実施 ⑤ノルディックウォーキング教室1…
③ヨガ&ソフトエクササイズ週1回・フラダンス週1回 サーキットチェア週1回、酸素カプセル新設 ④菖蒲風呂5月4日5日、母の日プレゼント5月8日、 バラ風呂…
ヨガ&ソフトエクササイズ週1回・フラダンス週1回・ ノルディックウォーキング(11月) サーキットチェア週1回、酸素カプセル設置 ④ ゆず風呂(12月)…
③ヨガ&ソフトエクササイズ 週1回 フラダンス 週1回 ④菖蒲風呂 5月3日~5日 七夕祭り 7月1日~7日 区 分 確 認 事 項 履 行 状 況…
ーキットチェアエクササイズ教室」を「わくわく椅子体操教室」としてよりわかりやすい名称に変え、時間を15分延 長して45分の教室とします。 ④「しょうぶ風呂」…