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2026年6月15日

令和8年7～9月　有料・無料　健康づくり教室のご案内（裏） （PDF 197.8KB） pdf

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でも自分らしく動ける体づくりを目指します。 13:30～14:15 ス テ ッ プ エ ク サ サ イ ズ 音楽に合わせて、ステップ台を使って簡単な踏み台運動…