ていただきます。 各部位の筋力トレーニングを行います。 ・岐阜市に特別警報が発令された場合は施設を閉館させていただく場合があります。※土曜日の無料健康づくり教…
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ていただきます。 各部位の筋力トレーニングを行います。 ・岐阜市に特別警報が発令された場合は施設を閉館させていただく場合があります。※土曜日の無料健康づくり教…
全身筋力アップ教室 各部位の筋力トレーニングを行います。 ※土曜日の無料健康づくり教室は室内シューズをお持ちください。 体幹力アップ教室 体の中で重要な体幹…
