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椅子の背もたれを 両手でつかんで 立ちます ・「1,2,3,4」で右足を 横に上げます 1 ・「5,6,7,8」で右足 を元の位置まで もどしま…
ないか。スプレー式で両手を 消毒しようとすると持ち替えが必要となるため、できればそうでない方がよい。スプレー式 だと、アルコールの噴霧を吸い込んでしまうこと…