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2023年9月21日

情報提供リーフレット 「ミナモの食育通信」 (PDF 4.5MB) pdf

) 調理時間 5分 野菜(1人分) 80g ①鍋にBを入れて煮立たせ、Aを加える。 ②具材に火が通ったら、こしょうで調味し、火を止める。  キャベ…