ろを追加して、通常のコースを少し変更して歩きます。日程表のコースの詳細は下記のとおりですので、ぜひご参加ください。 中期わくわく+ウオーク日程表(9月~12月…
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ろを追加して、通常のコースを少し変更して歩きます。日程表のコースの詳細は下記のとおりですので、ぜひご参加ください。 中期わくわく+ウオーク日程表(9月~12月…
よう専門家が設定したコースで実践指導者とともに心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら歩きます。 11月の講座を以下の日程・場所で開催しますので、是非ご…
ろを追加して、通常のコースを少し変更して歩きます。日程表のコースの詳細は下記のとおりですので、ぜひご参加ください。 令和7年 前期わくわく+ウオーク日程表 (…
よう専門家が設定したコースで実践指導者とともに心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら歩きます。 10月の講座を以下の日程・場所で開催しますので、是非ご…
よう専門家が設定したコースで実践指導者とともに心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら歩きます。 1月の講座を以下の日程・場所で開催しますので、是非ご参…
よう専門家が設定したコースで実践指導者とともに心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら歩きます。 12月の講座を以下の日程・場所で開催しますので、是非ご…
よう専門家が設定したコースで実践指導者とともに心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら歩きます。 9月の講座を以下の日程・場所で開催しますので、是非ご参…