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2025年11月4日

定期講座にプラス わくわく+ウオーク html

ろを追加して、通常のコースを少し変更して歩きます。日程表のコースの詳細は下記のとおりですので、ぜひご参加ください。 中期わくわく+ウオーク日程表(9月~12月…

2025年10月8日

11月のクアオルト健康ウオーキング講座 html

よう専門家が設定したコースで実践指導者とともに心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら歩きます。  11月の講座を以下の日程・場所で開催しますので、是非ご…

2025年4月7日

令和7年度(4~6月) 定期講座にプラス わくわく+(プラス)ウオーク html

ろを追加して、通常のコースを少し変更して歩きます。日程表のコースの詳細は下記のとおりですので、ぜひご参加ください。 令和7年 前期わくわく+ウオーク日程表 (…

2025年9月12日

10月のクアオルト健康ウオーキング講座 html

よう専門家が設定したコースで実践指導者とともに心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら歩きます。  10月の講座を以下の日程・場所で開催しますので、是非ご…

2025年11月27日

1月のクアオルト健康ウオーキング講座 html

よう専門家が設定したコースで実践指導者とともに心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら歩きます。  1月の講座を以下の日程・場所で開催しますので、是非ご参…

2025年11月4日

12月のクアオルト健康ウオーキング講座 html

よう専門家が設定したコースで実践指導者とともに心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら歩きます。  12月の講座を以下の日程・場所で開催しますので、是非ご…

2025年7月30日

9月のクアオルト健康ウオーキング講座 html

よう専門家が設定したコースで実践指導者とともに心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら歩きます。  9月の講座を以下の日程・場所で開催しますので、是非ご参…