や血圧を測定し、運動強度を調整しながら歩きます。 1月の講座を以下の日程・場所で開催しますので、ぜひご参加ください。 1月の日程 コ ー…
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2024年9月2日
11月のクアオルト健康ウオーキング講座 html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキング講座
や血圧を測定し、運動強度を調整しながら歩きます。 11月の講座を以下の日程・場所で開催しますのでぜひ、ご参加ください。 11月の日程 コース…
2024年10月11日
12月のクアオルト健康ウオーキング講座 html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキング講座
や血圧を測定し、運動強度を調整しながら歩きます。 12月の講座を以下の日程・場所で開催しますのでぜひ、ご参加ください。 12月の日程 コース…
2024年11月19日
定期講座にプラス わくわく＋（プラス）ウオーク html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキング講座
山を登りますので運動強度はいつもより高くなります。 柳ケ瀬・粕森公園・梅林公園コース ＜梅林公園紅葉満喫ウオーク＞ 👉通常コースの粕森公園高台をカットして、
