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7 件中 1 - 7 件目を表示中
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2025年3月10日

4月のクアオルト健康ウオーキング講座 html

ーク」の日です。 詳細については、下記の内部リンクからご確認ください。 令和7年度(4~6月) 定期講座にプラス わくわく+(プラス)ウオーク アクセス …

2025年4月7日

令和7年度(4~6月) 定期講座にプラス わくわく+(プラス)ウオーク html

す。日程表のコースの詳細は下記のとおりですので、ぜひご参加ください。 令和7年 前期わくわく+ウオーク日程表 (PDF 282.7KB) 4月5日(土曜日)…

2025年4月23日

6月のクアオルト健康ウオーキング講座 html

すすめです。 注意事項 血圧が収縮期(最大)160mmHg以上又は拡張期(最小)100mmHg以上の方は、医師にご相談のうえ、差しさわりがないと判断され…

2025年3月11日

5月のクアオルト健康ウオーキング講座 html

すすめです。 注意事項 血圧が収縮期(最大)160mmHg以上又は拡張期(最小)100mmHg以上の方は、医師にご相談のうえ、差しさわりがないと判断され…

2025年3月6日

令和7年 前期わくわく+ウオーク日程表 (PDF 282.7KB) pdf

などのウオーキングの詳細は、ホームページでご案内しています ので、ご確認のうえ電話予約をお願いします。 わくわく+ウオーク プラス 4月5日 土曜日 金…

2023年6月9日

参加申込書 (Excel 20.6KB) excel

参加にあたり、以下の事項について誓約します。 (1)指導者の指示に従います。 (2)健康状態に変化が…

2023年6月9日

参加申込書 (PDF 109.3KB) pdf

参加にあたり、以下の事項について誓約します。 (1)指導者の指示に従います。 (4)申込書(チェックシート)の内容は、私が記入又は回答した内容です。 (2…