ろを追加して、通常のコースを少し変更して歩きます。日程表のコースの詳細は下記のとおりですので、ぜひご参加ください。(なお、掲載写真は以前の開催風景です) 後…
| ここから本文です。 |
ろを追加して、通常のコースを少し変更して歩きます。日程表のコースの詳細は下記のとおりですので、ぜひご参加ください。(なお、掲載写真は以前の開催風景です) 後…
よう専門家が設定したコースで実践指導者とともに心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら歩きます。 3月の講座を以下の日程・場所で開催しますので、是非ご参…
ト健康ウオーキングのコースに、祭りや季節のイベントをプラスして楽しみます。 ・このため、歩く距離が長くなるなど、終了時間がいつもより少し遅くなることがあります…