。 「健康づくりのプロ」がさまざまなテーマで健康な毎日を過ごすためのポイントを伝授します。ぜひご参加ください! ウオーキングからの参加を推奨しますが、セミナ…
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。 「健康づくりのプロ」がさまざまなテーマで健康な毎日を過ごすためのポイントを伝授します。ぜひご参加ください! ウオーキングからの参加を推奨しますが、セミナ…
)が得られやすいよう専門家が設定したコースで実践指導者とともに心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら歩きます。 3月の講座を以下の日程・場所で開催しま…
)が得られやすいよう専門家が設定したコースで実践指導者とともに心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら歩きます。 日程については、チラシまたは下記のページ…