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どを活用して行われている運動療法を基に考案された心身の健康づくりのためのウオーキングです。 安全に楽しく、さわやかに、運動効果(生活習慣病予防、気分転換、スト…
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どを活用して行われている運動療法を基に日本で考案された心身の健康づくりのためのウオーキングです。 安全に楽しく、さわやかに、運動効果(生活習慣病予防、気分転換…
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として親しま れている。 岐阜市観光宣伝隊としても活躍中。 岐阜市保健所 健康づくり課お問合せ 058-252-7180 百々ヶ峰・ながら川ふれあいの森…
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活用して行わ れている運動療法を基に日本で考案 された心身の健康づくりのためのウ オーキングです。 専門家が設定したコースで、心拍数 や血圧を測定し、…
定期講座でも使用しているスタンダードなコースです。 C ゴジラ岩・展望広場コース (約4.0㎞) 距離が長く高度差も大きい、登山に近いコースです。運動習慣の…