家が設定したコースで実践指導者とともに心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら歩きます。 4月の講座を以下の日程・場所で開催しますので、ぜひご参加くださ…
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家が設定したコースで実践指導者とともに心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら歩きます。 4月の講座を以下の日程・場所で開催しますので、ぜひご参加くださ…
動強度を調整しながら実践指導者とともに歩きます。 5月の講座を以下の日程・場所で開催しますので、ぜひご参加ください。 5月 クアオルト健康ウオーキング講座…
動強度を調整しながら実践指導者とともに歩きます。 6月の講座を以下の日程・場所で開催しますので、是非ご参加ください。 6月 クアオルト健康ウオー…
ボしたウオーキングを実施します。 岐阜市主催「金華山・長良川・岐阜公園コース」と緑区主催「歴史ロマン!決戦桶狭間コース」の下記対象コースをそれぞれ1回以上ご参…
家が設定したコースで実践指導者とともに心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら歩きます。 1月の講座を以下の日程・場所で開催しますので、是非ご参加くださ…
家が設定したコースで実践指導者とともに心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら歩きます。 2月の講座を以下の日程・場所で開催しますので、是非ご参加くださ…
ットコースで12月に実施) クアオルト健康ウオーキングとは クアオルト健康ウオーキングはドイツのクアオルト(療養地・健康 保養地)で自然の地形や風などを活…
動強度を調整しながら実践指導者とともに歩きます。 日程については、チラシまたは下記のページからご確認ください。令和8年度から体力レベルを設定します! 令…