ル、雨具、動きやすい服装 ※山道を歩く場合は、靴底の厚いハイキングシューズなどがおすすめです。 注意事項 血圧が最高160mmHg以上、または最低1…
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2026年3月5日
4月のクアオルト健康ウオーキング講座｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
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2025年11月27日
1月のクアオルト健康ウオーキング講座｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
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ル、雨具、動きやすい服装（冬場は暖かい服装） ※山道を歩く場合、靴は靴底の厚いハイキングシューズなどがおすすめです。 注意事項 血圧が収縮期(最大)1…
2025年12月24日
2月のクアオルト健康ウオーキング講座｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
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