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2025年11月27日

1月のクアオルト健康ウオーキング講座|岐阜市公式ホームページ-Gifu city html

ル、雨具、動きやすい服装(冬場は暖かい服装) ※山道を歩く場合、靴は靴底の厚いハイキングシューズなどがおすすめです。 注意事項 血圧が収縮期(最大)1…

2026年3月16日

6月のクアオルト健康ウオーキング講座|岐阜市公式ホームページ-Gifu city html

、虫よけ、動きやすい服装 ※山道を歩く場合は、靴底の厚いハイキングシューズなどがおすすめです。  注意事項 血圧が最高160mmHg以上、または最低100…

2025年12月24日

2月のクアオルト健康ウオーキング講座|岐阜市公式ホームページ-Gifu city html

ル、雨具、動きやすい服装(冬場は暖かい服装) ※山道を歩く場合、靴は靴底の厚いハイキングシューズなどがおすすめです。 注意事項 血圧が収縮期(最大)1…

2026年3月16日

5月のクアオルト健康ウオーキング講座|岐阜市公式ホームページ-Gifu city html

応じて)、動きやすい服装 ※山道を歩く場合は、靴底の厚いハイキングシューズなどがおすすめです。  注意事項 血圧が最高160mmHg以上、または最低100…

2026年3月17日

家族で歩こう!クアオルト健康ウオーキング|岐阜市公式ホームページ-Gifu city html

ル、雨具、動きやすい服装、虫よけ(必要に応じて) 四季の森センターの場所(外部リンク) イベント情報をiPhone・iPad端末のカレンダー…

2026年3月5日

4月のクアオルト健康ウオーキング講座|岐阜市公式ホームページ-Gifu city html

ル、雨具、動きやすい服装 ※山道を歩く場合は、靴底の厚いハイキングシューズなどがおすすめです。   注意事項 血圧が最高160mmHg以上、または最低1…

2026年3月17日

家族で歩こう!クアオルト健康ウオーキング チラシ (PDF 439.9KB) pdf

ル 雨具 動きやすい服装 虫よけ(必要に応じて) ☆未舗装路を歩ける距離に応じてコースを選び、お申し込みください