果(生活習慣病予防、気分転換、ストレス解消)が得られやすいよう専門家が設定したコースで、心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら実践指導者とともに歩きます。…
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オーキングです。 気分転換、ストレス解消、生活習慣病予防・介護予防に効果があるとされています。家族で歩こう!クアオルト健康ウオーキング 家族で歩こう!クアオ…
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オーキングです。 気分転換、ストレス解消、生活習慣病予防・介護予防に効果がある とされています。 ・保護者の皆様はお子様の安全に十分ご配慮ください。 ・…