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2025年4月7日
令和7年度（4～6月） 定期講座にプラス わくわく＋（プラス）ウオーク html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキング講座
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2025年3月10日
4月のクアオルト健康ウオーキング講座 html
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2024年4月25日
クアの道® html
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2025年5月23日
岐阜市クアオルト健康ウオーキング関連リンク集 html
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2025年4月23日
6月のクアオルト健康ウオーキング講座 html
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2025年3月11日
5月のクアオルト健康ウオーキング講座 html
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2024年10月22日
クアオルト®健康ウオーキングとは html
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2023年6月23日
クアの道・シティ html
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されました。このまちなかのコース「クアの道・シティ」は主に舗装された道路を歩き、構造物の階段などで運動負荷が上がるよう設計されています。また、公園や緑地帯・水辺…
2023年9月11日
岐阜市クアオルト推進協議会 html
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もいえない 役にたたなかった 送信 このページに関するお問い合わせ 観光コンベンション課〒500-8701 岐阜市司町40番地1 市庁舎1…
2023年6月23日
クアオルト健康ウオーキング講座 参加申込書 html
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2024年1月18日
岐阜市クアオルト健康ウオーキング新着情報 html
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2024年4月25日
岐阜市クアオルト健康ウオーキング実践団体支援事業 html
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2025年4月22日
日程案内チラシ (4月～6月) （PDF 572.8KB） pdf
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林公園を巡る まちなかコースです。 集合場所 柳ケ瀬グラッスル35 3Fウゴクテ 徹明町、文化センター金神 社前、柳ケ瀬各バス停下車 金公園地下駐車…
2023年12月18日
岐阜市クアオルト大人の体力測定 （PDF 308.6KB） pdf
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．ウオーキング（まちなかハーフコース） 7．ストレッチ（アンケート記入）
2021年6月22日
平成31年度当初予算資料(平成31年2月10日 平成31年度当初予算発表資料) （PDF 311.3 pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング
これまでのまちなか(中心市街地や長良川周辺)を 中心に実施してきた歩道整備、路面表示(主要施設ま での距離、歩数、消費カロリー数)、ベンチ設置など …
2021年6月22日
「クアオルト®健康ウオーキング」実践レポート（令和元年5月10日 日本クアオルト研究所による岐阜市職 pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング
になろう。 ・少なかった人は、もっと積極的にお喋り、腕を大きく振って歩き 目標心拍数に近づける。自分の感覚で「ややきつい」感じで。 ・血圧は、血圧…
2021年7月28日
第2回岐阜市クアオルト推進協議会議事概要 （PDF 128.5KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング
Ｒは、短期 間ではなかなか広まらない。長い視点で長時間かけて定着させていくこと で、岐阜に来たら観光とウオーキングを一緒にできるということが自然に なじむ…
