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2026年3月17日

家族で歩こう!クアオルト健康ウオーキング チラシ (PDF 439.9KB) pdf

講座でも使用しているスタンダードなコースです。 C ゴジラ岩・展望広場コース (約4.0㎞) 距離が長く高度差も大きい、登山に近いコースです。運動習慣のある…

2026年3月23日

クアオルト健康ウオーキングQ&A (PDF 536.8KB) pdf

、それぞれのコースの基準となっています。 体力レベル欄の靴マークが多いほどきついコースです。 Q2.なぜ体力レベル(新規コース)を設定したの…

2021年7月28日

第2回岐阜市クアオルト推進協議会議事概要 (PDF 128.5KB) pdf

ーキング特集 ②標準的な健診・保健指導プログラム ・健康経営の事例 ①山形パナソニック㈱コラボウオーキング ②健康経営の主要項目 ・医療…