定員に達するまで受け付けます。 当日欠席される場合、欠席の連絡は不要です。 持ち物など 飲み物、帽子、タオル、雨具、虫よけ、動きやすい服装 ※山道を歩…
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定員に達するまで受け付けます。 当日欠席される場合、欠席の連絡は不要です。 持ち物など 飲み物、帽子、タオル、雨具、虫よけ、動きやすい服装 ※山道を歩…
定員に達するまで受け付けます。 当日欠席される場合、欠席の連絡は不要です。 持ち物など 飲み物、帽子、タオル、雨具、虫よけ(必要に応じて)、動きやすい服…
定員に達するまで受け付けます。 当日欠席される場合、欠席の連絡は不要です。 持ち物など 飲み物、帽子、タオル、雨具、動きやすい服装 ※山道を歩く場…
定員に達するまで受け付けます。 当日欠席される場合、欠席の連絡は不要です。 持ち物など 飲み物、帽子、タオル、雨具、動きやすい服装(冬場は暖かい服装) …
定員に達するまで受け付けます。 当日欠席される場合、欠席の連絡は不要です。 持ち物など 飲み物、帽子、タオル、雨具、動きやすい服装(冬場は暖かい服装) …
申込フォームにて受け付けます。期限までにお申込みください。 1月24日(土曜)開催分 : 1月18日(日曜)まで 1月31日(土曜)開催分 : 1月25日(…
開催日の前日まで受け付けます。 講座開催当日も定員に達するまでは現地で予約なしの参加を受け付けます。 費用 不要 募集人数 1講座当たり …
定員に達するまで受け付けます。 当日の欠席・遅刻連絡は不要です。集合後、健康チェック終了時点でお集まりの参加者で出発します。 持ち物など 飲み物、帽子、タ…
「ウゴクテ」にて受け付けて います。開催前月の8日から開催前日までに電話(058-214-3760)または 直接窓口にて参加希望日、氏名、連絡可能な電話番号…
ームにて先着順で受け付けます。 定 員 計40名 参 加 無 料 家族で歩こう! クアオルト 健康ウオーキング® 申込フォーム ホームページ 開催場…
定員に達するまで受け付けます。 当日の欠席連絡は不要です。 PDFファイルをご覧いただくには、「Adobe(R) Reader(R)」が必要です。お持ち…
するものすべてに○を付けてください。) このウオーキングを どこで知りましたか その他持ち物等 (○を記入) 治療中のお薬 ウオーキングシューズ T…
するものすべてに○を付けてください。) このウオーキングを どこで知りましたか 広報ぎふ ・ 新聞やテレビなど ・ 地元広報誌など…
年 月 日付け、お申し込みのありました岐阜市クアオルト健康ウオーキング 実践団体支援について、下記のとおり実施することに決定しましたので通知します。…
定員に達するまで受け付けます。 当日の欠席連絡は不要です。 PDFファイルをご覧いただくには、「Adobe(R) Reader(R)」が必要です。お持ち…
・血圧は、血圧計を付けた手首の位置を心臓と同じ高さにし、画面 (血圧値)を見るのではなく、遠くの景色を見ながら計測 ◆ ウオーキングを有酸素運動とし…