本文へ

ングのコースの整備が完了し、令和5年3月31日に日本クアオルト研究所から「クアの道・シティ」の認定を受け、令和5年4月30日に認定証が授与されました。このまちな…

ングのコースの整備が完了し、令和元年10月26日に日本クアオルト研究所から「クアの道」の認定を受けました。 コース認定証(金華山・長良川・岐阜公園コース) （…

決戦桶狭間コース」（終了しました） 日程　：　令和8年5月23日（土曜）午前9時15分～午後0時30分 集合　：　桶狭間公民館(名古屋市緑区桶狭間神明1…

そして、ウオーキング終了後はぜひ「ぎふ灯り物語2026」（有料）をお楽しみください。 バックヤードツアーへの参加は無料ですが、事前のお申し込みが必要です。 …

（午前11時30分頃終了予定） 8日(日曜) 22日(日曜)　 百々ヶ峰・ながら川ふれあいの森コース 四季の森センター 集合時…

通常の定期講座よりも終了時間が遅くなる場合があります。 原則雨天決行ですが、講座開催日の午前7時時点で警報（大雨・洪水・暴風・暴風雪・大雪）及び特別警報が発令…

り日 申込みは終了しました。 申込み 必要 費用 不要 募集人数各日25名程度 持ち物飲み物、帽子、タオル、雨具、虫よけ、…

（午前11時30分頃終了予定） 10日(火曜) 22日(日曜) 26日(木曜)　 百々ヶ峰・ながら川ふれあいの森コース 四季の…

り日 申込みは終了しました。 申込み 必要 申込み方法 オンライン 費用 不要 募集人数3コース計40名 持ち…

（午前11時30分頃終了予定） 4日(日曜) 13日(火曜)　 百々ヶ峰・ながら川ふれあいの森コース 四季の森センター 集合時…

チ（アンケート記入　終了） 岐阜市クアオルト大人の体力測定 岐阜市クアオルト大人の体力測定 （PDF 308.6KB） PDFファイルをご覧い…

距離が長くなるなど、終了時間がいつもより少し遅くなることがあります。 特に2月3日は「つり込み祭りの豆まき（12時開始予定）」に参加して帰路につきますので、 …

０ 12：00頃 終了予定 健康運動施設「ウゴクテ」から柳 ケ瀬・粕森公園・梅林公園を巡る まちなかコースです。 集合場所 柳ケ瀬グラッスル35 3…

距離が長くなるなど、終了時間が少し遅くなる場合があります。

ングの進行状況により終了時間は前後します。） 実施コース 1．金華山・長良川・岐阜公園コース 2．百々ヶ峰・ながら川ふれあいの森コース 3．柳ケ…

︓30 ウオーキング終了 終了後の健康チェックなど ↓ 12︓00 全体終了 お時間に限りがある場合など 時間短縮も受け承ります …

mmHg 終了後 / mmHg ウオーキング中の 緊急連絡先 病気の有無 有　　・　　無 本日の体調（○印…

終了後 / mmHg 脈 拍 １回目　　　　　　　　　　　拍/分 ２回…

楽しいウオーキングが終了 ◆ 体表面温度下げ方（体の冷やし方）のノウハウ・バリエーションもご教授 ☜ 体表面温度測定 両手を広げて風を受 ☞ …