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2026年9月14日

クアオルト健康ウオーキング定期講座|岐阜市公式ホームページ-Gifu city html

スで、心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら実践指導者とともに歩きます。 日程については、チラシまたは下記のページからご確認ください。令和8年度から体力…

2026年7月27日

鵜飼ナイトウオーキング|岐阜市公式ホームページ-Gifu city html

と共に、血圧や心拍を測定しながら歩きます。無理せず、楽しく、がんばらない、健康づくりのためのウオーキングを体験してみませんか?8月2日開催分にお申込みされた皆様…

2026年7月27日

9月のクアオルト健康ウオーキング講座|岐阜市公式ホームページ-Gifu city html

スで、心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら実践指導者とともに歩きます。  9月の講座を以下の日程・場所で開催しますので、是非ご参加ください。 9月 …

2026年8月6日

10月のクアオルト健康ウオーキング講座|岐阜市公式ホームページ-Gifu city html

スで、心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら実践指導者とともに歩きます。  10月の講座を以下の日程・場所で開催しますので、是非ご参加ください。 10…

2024年4月25日

岐阜市クアオルト健康ウオーキング実践団体支援事業|岐阜市公式ホームページ-Gifu city html

や血圧計・体表面温度測定器の貸出しなどの支援を行います。  この事業による支援を希望する団体の方は、実施希望日の2週間前までに、まずは電話にて健康づくり課まで…

2026年10月13日

推しと歩こう☆クアオルト健康ウオーキング|岐阜市公式ホームページ-Gifu city html

スで、心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながらガイドとともに歩きます。参加者を決定しました 10月17日(土曜)に開催の「第1回 さばいどる かほなんさん…

2026年6月10日

温泉×ウオーク ー運動・栄養・休養で健康に!ー|岐阜市公式ホームページ-Gifu city html

スで、心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながらガイドとともに歩きます。当日のスケジュール 時間 内容 場所 …

2026年9月14日

信長も歩いた歴史道~天空のクアオルト健康ウオーキング~|岐阜市公式ホームページ-Gifu city html

スで、心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながらガイドとともに歩きます。 イベント情報をiPhone・iPad端末のカレンダーに取り込めます。 カ…

2026年9月14日

11月のクアオルト健康ウオーキング講座|岐阜市公式ホームページ-Gifu city html

スで、心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら実践指導者とともに歩きます。  11月の講座を以下の日程・場所で開催しますので、是非ご参加ください。 11…

2026年9月14日

12月のクアオルト健康ウオーキング講座|岐阜市公式ホームページ-Gifu city html

スで、心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら実践指導者とともに歩きます。  12月の講座を以下の日程・場所で開催しますので、是非ご参加ください。 12…

2025年11月27日

1月のクアオルト健康ウオーキング講座|岐阜市公式ホームページ-Gifu city html

ともに心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら歩きます。  1月の講座を以下の日程・場所で開催しますので、是非ご参加ください。 1月の日程 …

2025年12月24日

2月のクアオルト健康ウオーキング講座|岐阜市公式ホームページ-Gifu city html

ともに心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら歩きます。  2月の講座を以下の日程・場所で開催しますので、是非ご参加ください。 2月の日程 …

2026年2月4日

3月のクアオルト健康ウオーキング講座|岐阜市公式ホームページ-Gifu city html

ともに心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら歩きます。  3月の講座を以下の日程・場所で開催しますので、是非ご参加ください。 3月の日程 …

2026年4月16日

6月のクアオルト健康ウオーキング講座|岐阜市公式ホームページ-Gifu city html

スで、心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら実践指導者とともに歩きます。  6月の講座を以下の日程・場所で開催しますので、是非ご参加ください。  …

2026年4月16日

5月のクアオルト健康ウオーキング講座|岐阜市公式ホームページ-Gifu city html

スで、心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら実践指導者とともに歩きます。  5月の講座を以下の日程・場所で開催しますので、ぜひご参加ください。 5月 …

2026年4月16日

4月のクアオルト健康ウオーキング講座|岐阜市公式ホームページ-Gifu city html

ともに心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら歩きます。  4月の講座を以下の日程・場所で開催しますので、ぜひご参加ください。 4月 クアオルト健康ウオ…

2026年9月24日

チラシ (PDF 979.7KB) pdf

、心拍数 や血圧を測定し、運動強度を調整しな がらガイドとともに歩きます。 • 当日の健康チェックにおいて、収縮期(最大)血圧180mmHg以上又 は拡…

2026年3月23日

クアオルト健康ウオーキングQ&A (PDF 536.8KB) pdf

レッチ、心拍数 の測定や見どころの紹介のため立ち止まる時間を含めて2時間半、その他のコー ス(約3~4㎞)は3時間を所要時間としており、こちらを基準である「…

2023年12月18日

岐阜市クアオルト大人の体力測定 (PDF 308.6KB) pdf

rort ⼤⼈の体⼒測定 閉眼⽚⾜⽴ち 開眼⽚⾜⽴ち (75 歳以上) どちらか⽴ちやすい⾜で⾏う。 両手腰、⽚⾜前に少し上げる。 時…

2024年4月17日

クアオルト健康ウオーキング実践団体支援事業案内チラシ (PDF 500.5KB) pdf

間短縮や「⼤⼈の体⼒測定」を 取り入れるなど、ご希望に合わせたカスタムメイドも可能ですので、ぜひご相談ください。 クアオルト健康ウオーキングは、ドイツのク…

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