療法を基に考案された心身の健康づくりのためのウオーキングです。 安全に楽しく、さわやかに、運動効果(生活習慣病予防、気分転換、ストレス解消)が得られやすいよ…
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療法を基に考案された心身の健康づくりのためのウオーキングです。 安全に楽しく、さわやかに、運動効果(生活習慣病予防、気分転換、ストレス解消)が得られやすいよ…
療法を基に考案された心身の健康づくりのためのウオーキングです。 安全に楽しく、さわやかに、運動効果(生活習慣病予防、気分転換、ストレス解消)が得られやすいよ…
療法を基に考案された心身の健康づくりのためのウオーキングです。 安全に楽しく、さわやかに、運動効果(生活習慣病予防、気分転換、ストレス解消)が得られやすいよ…
療法を基に考案された心身の健康づくりのためのウオーキングです。安全に、楽しく、さわ やかに、運動効果(生活習慣病予防、介護予防、気分転換、ストレス解消)が得ら…
基に日本で考案された心身の健康づくりのためのウオーキングです。 運動効果(生活習慣病予防、介護予防、気分転換、ストレス解消など)が得られやすいよう設 定し…
された 「心身の健康づくり」のためのウオーキングです。 1.ウオーキングをはじめる前に ◆ 本日の体調について、既往症、医師から運動を禁じられ…