。令和8年度から体力レベルを設定します! 令和8年度 岐阜市クアオルト健康ウオーキングコース体力レベル一覧表 令和8年度から、既存のコースにオプションコ…
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) 9月 体力レベル一覧表 9月 体力レベル一覧表 (PDF 407.7KB) アクセス 金華山・長良川・岐阜公園コース バス停 岐阜バス「岐阜公…
10月 体力レベル一覧表 10月 体力レベル一覧表 (PDF 406.2KB) アクセス 金華山・長良川・岐阜公園コース バス停 岐阜バス「岐阜…
ます。体力や身体運動レベルなどは個人によって異なりますので、安全で効率的に運動を行うために、本来は運動の前に、どのような運動をどのくらいの強さで、どのくらいの時…
講座 11月 体力レベル一覧表 11月 チラシ (PDF 1.0MB) アクセス 金華山・長良川・岐阜公園コース バス停 岐阜バス「岐阜公園・岐阜城」…
講座 12月 体力レベル一覧表 12月 チラシ (PDF 1005.8KB) アクセス 金華山・長良川・岐阜公園コース バス停 岐阜バス「岐阜公園・岐…
) 4月 体力レベル一覧表 4月 体力レベル一覧表 (PDF 331.7KB) アクセス 金華山・長良川・岐阜公園コース バス停 岐阜バス「…
) 6月 体力レベル一覧表 6月 体力レベル一覧表 (PDF 387.7KB) アクセス 金華山・長良川・岐阜公園コース バス停 岐阜バス「岐阜公…
) 5月 体力レベル一覧表 5月 体力レベル一覧表 (PDF 408.2KB) アクセス 金華山・長良川・岐阜公園コース バス停 岐阜バス「岐阜公…
今年度より体力レベルを設定しました!体力に合わせて選んでみてくださいね! 11月 クアオルト 健康ウオーキング講座 参加費無料 🄬 令和8年度 岐阜市ク
今年度より体力レベルを設定しました!体力に合わせて選んでみてくださいね! 🄬12月 クアオルト 健康ウオーキング講座 参加費無料 令和8年度 岐阜市クアオ
オーキングコース体力レベル一覧表 (9月開催のコースは黄色に着色しています) 体力レベルは、「距離」、「累積高度差」、「スピード」 をもとに設定しています…
オーキングコース体力レベル一覧表 (10月開催のコースは黄色に着色しています) 体力レベルは、「距離」、「累積高度差」、「スピード」 をもとに設定していま…
今年度より体力レベルを設定しました!体力に合わせて選んでみてくださいね! 🄬10月 クアオルト 健康ウオーキング講座 参加費無料
今年度より体力レベルを設定しました!体力に合わせて選んでみてくださいね! 🄬9月 クアオルト 健康ウオーキング講座 参加費無料
今年度より体力レベルを設定しました!体力に合わせて選んでみてくださいね! 🄬4月 クアオルト 健康ウオーキング講座 参加費無料 ⇓
オーキングコース体力レベル一覧表 (4月開催のコースは黄色に着色しています) 体力レベルは、「距離」、「累積高度差」、「スピード」 をもとに設定しています…
オーキングコース体力レベル一覧表 (5月開催のコースは黄色に着色しています) 体力レベルは、「距離」、「累積高度差」、「スピード」 をもとに設定しています…
今年度より体力レベルを設定しました!体力に合わせて選んでみてくださいね! 🄬5月 クアオルト 健康ウオーキング講座 参加費無料 ⇓
今年度より体力レベルを設定しました!体力に合わせて選んでみてくださいね! 🄬6月 クアオルト 健康ウオーキング講座 参加費無料 ⇓