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2025年8月19日

定期講座にプラス わくわく+ウオーク html

は追悼式が10時から開始されます。帰路は岐阜メモリアルセンター内のモニュメントやオブジェなどを巡ります。 崇福寺境内「織田信長公のお墓」 崇福寺の少し先には…

2024年4月17日

クアオルト健康ウオーキング実践団体支援事業案内チラシ (PDF 500.5KB) pdf

30 ウオーキング開始 約 2 時間 距離 3〜4Km (コースにより異なります) ↓ 11︓30 ウオーキング終了 終了後の…

2023年6月9日

参加申込書 (Excel 20.6KB) excel

(冬) 防寒着・手袋 虫よけスプレー この申込書にご記入いただいたあなたの情報は、市の政策立案やウオーキング講座の運営に活用するため、今後も…

2023年6月9日

参加申込書 (PDF 109.3KB) pdf

ック (冬) 防寒着・手袋 ◆ 本日の参加理由等 (該当するものすべてに○を付けてください。) このウオーキングを どこで知りましたか その他持ち物等…

2021年6月22日

「クアオルト®健康ウオーキング」実践レポート(令和元年5月10日 日本クアオルト研究所による岐阜市職 pdf

よいよウオーキングを開始 (脈拍、血圧を測定・記入) (チェックシートの一部) ◆ しばらく歩いてから広場で準備運動 (ストレッチ・ヨガ式深…