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2026年9月14日

クアオルト健康ウオーキング定期講座|岐阜市公式ホームページ-Gifu city html

かに、運動効果(生活習慣病予防、気分転換、ストレス解消)が得られやすいよう専門家が設定したコースで、心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら実践指導者ととも…

2026年7月27日

鵜飼ナイトウオーキング|岐阜市公式ホームページ-Gifu city html

かに、運動効果(生活習慣病予防、気分転換、ストレス解消)が得られやすいよう専門家が設定したコースで、心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながらガイドとともに歩…

2026年7月27日

9月のクアオルト健康ウオーキング講座|岐阜市公式ホームページ-Gifu city html

かに、運動効果(生活習慣病予防、気分転換、ストレス解消)が得られやすいよう専門家が設定したコースで、心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら実践指導者ととも…

2026年8月6日

10月のクアオルト健康ウオーキング講座|岐阜市公式ホームページ-Gifu city html

かに、運動効果(生活習慣病予防、気分転換、ストレス解消)が得られやすいよう専門家が設定したコースで、心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら実践指導者ととも…

2026年9月14日

信長も歩いた歴史道~天空のクアオルト健康ウオーキング~|岐阜市公式ホームページ-Gifu city html

かに、運動効果(生活習慣病予防、気分転換、ストレス解消)が得られやすいよう専門家が設定したコースで、心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながらガイドとともに歩…

2026年9月14日

12月のクアオルト健康ウオーキング講座|岐阜市公式ホームページ-Gifu city html

かに、運動効果(生活習慣病予防、気分転換、ストレス解消)が得られやすいよう専門家が設定したコースで、心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら実践指導者ととも…

2026年9月14日

11月のクアオルト健康ウオーキング講座|岐阜市公式ホームページ-Gifu city html

かに、運動効果(生活習慣病予防、気分転換、ストレス解消)が得られやすいよう専門家が設定したコースで、心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら実践指導者ととも…

2026年8月28日

推しと歩こう☆クアオルト健康ウオーキング|岐阜市公式ホームページ-Gifu city html

かに、運動効果(生活習慣病予防、気分転換、ストレス解消)が得られやすいよう専門家が設定したコースで、心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながらガイドとともに歩…

2026年3月17日

家族で歩こう!クアオルト健康ウオーキング|岐阜市公式ホームページ-Gifu city html

キングです。 生活習慣病予防・介護予防、気分転換、ストレス解消に効果があるとされています。家族で歩こう!クアオルト健康ウオーキング 開催日 令…

2026年6月10日

温泉×ウオーク ー運動・栄養・休養で健康に!ー|岐阜市公式ホームページ-Gifu city html

かに、運動効果(生活習慣病予防、気分転換、ストレス解消)が得られやすいよう専門家が設定したコースで、心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながらガイドとともに歩…

2026年4月16日

6月のクアオルト健康ウオーキング講座|岐阜市公式ホームページ-Gifu city html

かに、運動効果(生活習慣病予防、気分転換、ストレス解消)が得られやすいよう専門家が設定したコースで、心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら実践指導者ととも…

2026年4月16日

5月のクアオルト健康ウオーキング講座|岐阜市公式ホームページ-Gifu city html

かに、運動効果(生活習慣病予防、気分転換、ストレス解消)が得られやすいよう専門家が設定したコースで、心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら実践指導者ととも…

2026年4月16日

4月のクアオルト健康ウオーキング講座|岐阜市公式ホームページ-Gifu city html

かに、運動効果(生活習慣病予防、気分転換、ストレス解消)が得られやすいよう専門家が設定したコースで実践指導者とともに心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら…

2025年11月27日

1月のクアオルト健康ウオーキング講座|岐阜市公式ホームページ-Gifu city html

かに、運動効果(生活習慣病予防、気分転換、ストレス解消)が得られやすいよう専門家が設定したコースで実践指導者とともに心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら…

2026年3月5日

クアオルト×ぎふ灯り物語2026 バックヤードツアー|岐阜市公式ホームページ-Gifu city html

キングです。 生活習慣病予防・介護予防、気分転換、ストレス解消に効果があるとされています。 クアオルト®健康ウオーキング イベント情報をiPh…

2026年3月5日

令和7年度クアオルトセミナーの開催について|岐阜市公式ホームページ-Gifu city html

未来の自分をつくる食習慣を今日の一歩から ~食事・運動のタイミングと体内での利用~ 名古屋経済大学人間生活科学部管理栄養学科・准教授/ 美杜総合ヘ…

2025年12月24日

2月のクアオルト健康ウオーキング講座|岐阜市公式ホームページ-Gifu city html

かに、運動効果(生活習慣病予防、気分転換、ストレス解消)が得られやすいよう専門家が設定したコースで実践指導者とともに心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら…

2026年2月4日

3月のクアオルト健康ウオーキング講座|岐阜市公式ホームページ-Gifu city html

かに、運動効果(生活習慣病予防、気分転換、ストレス解消)が得られやすいよう専門家が設定したコースで実践指導者とともに心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら…

2026年8月27日

家族で歩こう!クアオルト健康ウオーキング チラシ (PDF 554.7KB) pdf

近いコースです。運動習慣のある家族、少し頑張って みたい家族におすすめです。 (小学校3年生以上が対象目安です) 注意事項 前回開催の様子 (令和8年4月…

2024年4月25日

岐阜市クアオルト健康ウオーキング実践団体支援事業|岐阜市公式ホームページ-Gifu city html

ます。健康な人が生活習慣の乱れを改善して健康増進を図る場合と、病気を持っている人が疾患リスク軽減のために行う場合とでは、運動の内容も強度、時間、頻度なども変わっ…

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