に運用を開始した運動負荷の高いオプションコースを「推し」と一緒に歩きます。楽しく健康づくりを始めてみませんか？ ウオーキング後にはプチトークイベントも開催予定…
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2026年10月13日
推しと歩こう☆クアオルト健康ウオーキング｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング > 令和8年度の講座・イベント
2026年10月13日
チラシ （PDF 726.2KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング > 令和8年度の講座・イベント
に開始した、 運動負荷の高いオプションコースを蜂蜜★皇帝のメンバーと 一緒に歩きます！ 今回は、2コースに分かれてご参加いただきます。 コースは当日お選…
2026年3月17日
家族で歩こう！クアオルト健康ウオーキング｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング > 令和7年度の講座・イベント
ます。 適度な運動負荷をかけ健康チェックを行いながら秋の森を歩くことで、運動の大切さを学びながら自然の中でのウオーキングを楽しみます。 申込み締め切り日…
2026年9月24日
チラシ （PDF 979.7KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング > 令和8年度の講座・イベント
に開始した、 運動負荷の高いオプションコースを さばいどる かほなんさんと 歩きます！ ウオーキング後には プチトークイベントも開催します♪ さばい…
2023年6月23日
クアの道・シティ｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング
造物の階段などで運動負荷が上がるよう設計されています。また、公園や緑地帯・水辺を活用して、クアオルト健康ウオーキングの特徴である「風や水場の冷気」「高台の坂道」…
2026年8月27日
家族で歩こう！クアオルト健康ウオーキング チラシ （PDF 554.7KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング > 令和8年度の講座・イベント
ます。 適度な運動負荷をかけ健康チェックを行いながら秋の森を歩くことで、 運動の大切さを学びながら自然の中でのウオーキングを楽しみます。 家族で歩こう！ク…
2026年3月23日
クアオルト健康ウオーキングQ＆A （PDF 536.8KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング
ーキングでは、適度な負荷をかけることを目的として目標心 拍数を設定して歩きます。 従来のコースでは、運動習慣のある方や若年の方には負荷が小さく目標に達しな…
2023年9月4日
第5回岐阜市クアオルト推進協議会議事要旨 （PDF 125.5KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング
た、循環器への大きな負荷であるスト レスが、１回のウオーキングによって改善されることが、医学的に認められたことは 大きな結果であると考える。 ・コロ…
