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2021年8月31日

岐阜市いきいき筋トレ体操の動画 html

カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > 自宅トレーニング

出を控えることが多くなり運動不足になりがちです。 You Tube岐阜市公式チャンネルで「岐阜市いきいき筋トレ体操」を紹介しています。 「岐阜市いきいき筋ト…

2021年8月31日

3密（密閉空間、密集場所、密接場面）を回避しながら、積極的に体を動かしましょう！ html

カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > 自宅トレーニング

内で過ごすことが多くなりますが、自宅でもできる運動はたくさんあります。スポーツ庁が安全に屋内・屋外で運動・スポーツをするポイントを公開しています！ スポーツ庁…