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加しました。その他の項目でも「はい」「できた」と回答する人が増加しました。 〈受講前〉〈受講後〉 災害時の食についての理解を深める講座 受講前は何日分の…
まっており、過不足の項目が意外と多く、量で摂れている気分になっていてはいけないなと思った。 野菜はなかなか多く摂ることが難しいが、スープに入れたり、主菜の中に…