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いて管理栄養士がアドバイスを行いました。 2．歯周病セルフチェック 歯科衛生士がお口のケア等についてアドバイスを行いました。 3．骨の健康チェック・骨密…
菜はどれくらい食べればいいの？ 一日の野菜摂取目標量→350g 1食あたり120gが目標です。 今回のメニューで摂取できる野菜の重量は167g！！ 普段…
