いつまでもいきいきとした生活を送るためには、動ける身体を保ち、 自立した生活を送ることが大切です。そのためには、筋力を維持するこ とが必要です。 いきい…
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2024年8月28日
岐阜市食生活改善推進協議会 html
生活改善の輪を広げていきます。所在地 〒500-8309 岐阜市都通2-19 事務局：岐阜市保健所健康づくり課内 電話：058-252-7180 ファクス…
2024年8月28日
フレイル予防のポイント html
予防しましょう 「いきいき筋トレ体操」は岐阜市オリジナルの体操です。自宅でも手軽にできますので、体力低下を予防するためにぜひ実践してみてください。 岐阜市い…
