食事とは、炭水化物、たんぱく質、脂質、ビタミン、ミネラルなどが偏りなくとれる食事のこと。主食、主菜、副菜を組み合わせると、必要な栄養素をとることができ、バランス…
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2021年10月12日
リーフレット 栄養成分表示を活用しよう （PDF 152.6KB） pdf
（kcal） たんぱく質 （g） 脂 質 （g） 炭水化物 （g） 食塩相当量 （g） 18-29 歳 2,650 86-…
2021年6月14日
岩野田小学校 調理実習メニュー「豚肉と小松菜の混ぜごはん 野菜スープ 焼き春巻き フルーツ大福」 （ pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > 食育の推進 > 今日からキッチンデビュー「味わう教室」 > キッズ応援隊教室
ー：282kcal たんぱく質：5.3g 脂質：8.6g 炭水化物：42.4g 食塩相当量：0.6g ① 豚肉は 2 ㎝幅、小松菜は 2 ㎝長さに切り…
2021年11月4日
フレイル予防のポイント html
な食事のエネルギーやたんぱく質が不足することを防ぐために、3食しっかり食べましょう。 また、規則正しい生活を意識して、毎日の食事時間は大きく変動しないようにし…
2023年12月28日
食生活改善普及運動の取組 html
とは、 炭水化物、たんぱく質、脂質、ビタミン、ミネラル、食物繊維などの栄養素が 偏りなくとれる食事のことを指します。 主食・主菜・副菜を組み合わせる…
2021年11月17日
メニューブック （PDF 7.1MB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > 食育の推進 > 食生活改善普及運動の取組
豆が入っているため、たんぱく質も 一緒に摂ることができます！ 野菜の食感も楽しめる一品です！！ カレーサラダ ・トマト ・ズッキーニ ・赤パプリカ …
2023年7月11日
五平餅 （PDF 111.6KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > 食育の推進 > 今日からキッチンデビュー「味わう教室」 > 高校生食育セミナー
（kcal） たんぱく質 （g） 脂質 （g） 炭水化物 （g） カルシウム （mg） 食塩相当量 （g） 281…
2022年11月16日
11月15日（火曜）実施分 研修資料 （PDF 2.5MB） pdf
の掲示並びに熱量及びたんぱく質、脂質、食塩等の主な栄養成分の表示等により、 利用者に対して、栄養に関する情報の提供を行うこと。 ＜健康増進法施行規則第9条＞…
2022年11月11日
11月16日（水曜）実施分 研修資料 （PDF 2.2MB） pdf
の掲示並びに熱量及びたんぱく質、脂質、食塩等の主な栄養成分の表示等により、 利用者に対して、栄養に関する情報の提供を行うこと。 ＜健康増進法施行規則第9条＞…
2021年6月14日
みぞはた保育園 調理実習メニュー「4色チーズロール」 （PDF 91.7KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > 食育の推進 > 今日からキッチンデビュー「味わう教室」 > キッズトントン教室
210kcal たんぱく質 7.5g 脂質 5.2g カルシウム 12mg 塩分 0.8g
2021年6月14日
華陽保育園 調理実習メニュー「さといもとかぼちゃのぺたんこ焼き」 （PDF 90.0KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > 食育の推進 > 今日からキッチンデビュー「味わう教室」 > キッズトントン教室
60kcal たんぱく質 1.7g 脂質 2.1g カルシウム 79mg 塩分 0.3g
2021年6月14日
梅林保育園 調理実習メニュー「デコレーション寿司 とん汁 ヨーグルトのパフェ」 （PDF 96.3K pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > 食育の推進 > 今日からキッチンデビュー「味わう教室」 > ファミリー・クッキング教室
（kcal） たんぱく質 （g） 脂質 （g） 食塩 （g） デコレーション寿司 369 10.2 5.5 1.2 豚汁 72…
