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2024年9月12日

食生活改善普及運動の取組 html

カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > 食育の推進

ミン、ミネラル、食物繊維などの栄養素が偏りなくとれる食事のことを指します。主食・主菜・副菜を組み合わせることで、栄養のバランスが整いやすくなります。 …

2021年12月24日

働き世代の食生活 html

カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > 食育の推進

ミンやミネラル、食物繊維の供給源。体の調子をととのえます。この3つがそろうように、組み合わせて食べましょう。具体的には、単品で食べるより、定食を…

2024年10月15日

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カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > 食育の推進

食物繊維　（g）食塩相当量　（g） …

2024年10月15日

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食物繊維　（g）食塩相当量　（g） …

2024年10月15日

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食物繊維　（g）食塩相当量　（g） …

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食物繊維　（g）食塩相当量　（g） …

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食物繊維　（g）食塩相当量　（g） …

2024年10月21日

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カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > 食育の推進

食物繊維（g）食塩相当量（g）炭水化物エネルギー比（％）脂質エネルギー比…

2024年10月21日

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食物繊維（g）食塩相当量（g）炭水化物エネルギー比（％）脂質エネルギー比…

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食物繊維（g）食塩相当量（g）炭水化物エネルギー比（％）脂質エネルギー比…

2021年10月12日

リーフレット　栄養成分表示を活用しよう（PDF 152.6KB） pdf

カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > 食育の推進

す。糖質と食物繊維の総称で、身体のエネルギー源になります。通常の食事をしていれば不足することはありません。摂りすぎに注意しましょう。 …