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会 場 時 間 午前 ・ 午後 時 分から 午前 ・ 午後 時 分まで 活動サポーター名 ※…
昨日の睡眠時間 時間 分 (普段に比べて) 多い ・ 普通 ・ 少ない 運動後の足腰の痛み これまで運動後に、足首・膝…