る、いつもより丁寧に掃除をする 等） 散歩くらいの運動を心がけましょう お一人や限られた人数での散歩などは感染リスクが低い行動です（2020年3月19日新型…
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2021年7月25日
「新型コロナウイルス感染症」高齢者として気をつけたいポイント （PDF 894.8KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > フレイルを予防するためのポイント
底しましょう。義歯の清掃もとても大切です。 ● お口周りの筋肉を保ちましょう。おしゃべりも大切です。 お口の不活動も問題です。一日三食、しっかり噛んで食べま…
