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標識を配布しています ページ番号1004187　 更新日 令和6年4月1日 印刷大きな文字で印刷 改正健康…

　運動不足だと感じている方、運動を始めてみたい方、ご自宅でできる運動に関する体操の動画や資料を見ても動作がよく分からない方等は、是非長良川健康ステーションへお…

ーニング動画を公開しています！ ページ番号1004201　 更新日 令和3年8月31日 印刷大きな文字で印刷 …

ルの無料レンタルをしています！ ページ番号1004324　 更新日 令和5年2月21日 印刷大きな文字で印刷 …

するポイントを紹介しています！ ページ番号1004197　 更新日 令和3年8月31日 印刷大きな文字で印刷 …

ため、定員を設定させていただいておりますので、ご理解の程お願いいたします。今月の長良川健康ステーション　健康づくり教室 教室カレンダー 岐阜市長良川健康ステ…

運動療法として行われているウオーキングを基に、考察された健康づくりのためのウオーキング法です。個々人の体力に応じて安全・効果的な有酸素運動として実践できるよう、…

して、次世代へ継承していくことの大切さを学びました。地産地消への理解を深める講座では、岐阜県・岐阜市産の農作物について講義を行いました。 調理実習では、地元で…

でもいきいきと生活していくためには、動ける身体を保ち、自立した生活を送ることが大切です。そのためには、筋力を維持することが必要です。 『いきいき筋トレ体操』は…

事バランスに気を付けていたが、気を付けたつもりになってしまっており、過不足の項目が意外と多く、量で摂れている気分になっていてはいけないなと思った。 野菜はなか…

入費用の一部を助成しています。2　助成の対象となる医療用補正具 医療用ウィッグ 　抗がん剤治療による脱毛に悩む人が、一時的に着用するウィッグのことです。 …

少することが確認されています。 特に、女性は男性よりも骨量が少なく、骨密度の減少率も大きいと言われています。 骨密度が減少すると、日常のちょっとしたことでも…

高めることが認められています。また、たばこを吸う人だけでなく、他人のたばこの煙を吸わされる「受動喫煙」でも様々な疾患になる危険性が高まることが明らかになり、とく…

食生活普及事業を行っています。実施内容食育SATシステム（体験型栄養教育システム）を活用した食事診断 たくさんの食品サンプルの中から1食分の食事を選んでいただ…

った禁煙外来を受診している場合を除きます）、一度自己チェックをしてみましょう。禁煙はニコチンパッチなど、さまざまな方法があります。健康保険で禁煙治療を受けること…

組みを積極的に実施しています。 このページの先頭に戻る【長森西】　coffee waco 登録番号・ジャンル 岐阜市125　洋食 所在地岐阜市北…

岐阜県産の食材を使っています。 このページの先頭に戻る【京町】　グリーンマーケットMOA岐阜店 登録番号・ジャンル岐阜市61　食品販売 所在地岐阜市千石町…

県産はつしもを使用しています。 このページの先頭に戻る【木田】　末廣屋本店 登録番号・ジャンル岐阜市138　和菓子 所在地岐阜市下尻毛383-1 電…

lを目安に献立をたてています。 また、きざみやとろみをつけ食べやすくしたり、ノンオイルのドレッシングや減塩にも心がけています。 このページの先頭に戻る【…