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標識を配布しています ページ番号1004187　 更新日 令和6年4月1日 印刷大きな文字で印刷 改正健康…

　運動不足だと感じている方、運動を始めてみたい方、ご自宅でできる運動に関する体操の動画や資料を見ても動作がよく分からない方等は、是非長良川健康ステーションへお…

ルの無料レンタルをしています！ ページ番号1004324　 更新日 令和5年2月21日 印刷大きな文字で印刷 …

ーニング動画を公開しています！ ページ番号1004201　 更新日 令和3年8月31日 印刷大きな文字で印刷 …

さについて見つめ直していただくイベントです。 開催日 令和7年10月19日（日曜日） 開催時間 午前10時 から 午後2…

するポイントを紹介しています！ ページ番号1004197　 更新日 令和3年8月31日 印刷大きな文字で印刷 …

ため、定員を設定させていただいておりますので、ご理解の程お願いいたします。今月の長良川健康ステーション　健康づくり教室 教室カレンダー 岐阜市長良川健康ステ…

少することが確認されています。 特に、女性は男性よりも骨量が少なく、骨密度の減少率も大きいと言われています。 骨密度が減少すると、日常のちょっとしたことでも…

になれるまちを目指しています。 健康チェックや健康関連情報の発信など、健康づくりのための様々なサービスを健康ステーションで提供しています。 長良川健康ステー…

事バランスに気を付けていたが、気を付けたつもりになってしまっており、過不足の項目が意外と多く、量で摂れている気分になっていてはいけないなと思った。 野菜はなか…

事業」と協働して行っています。 岐阜県健康・スポーツポイント事業協力店のご案内（外部リンク） アプリでの参加について 本事業はアプリでも参加できます。 …

で発症すると考えられています。 ※「閉経」とは、卵巣の活動性が次第に消失し、ついに月経が永久に停止した状態をいいます。月経が来ない状態が12か月以上続いた時に…

ますので、是非参加していただくようお願いいたします。 詳細は岐阜県の健康・スポーツポイント事業HPをご確認ください。 岐阜県健康・スポーツポイント事業につい…

栄養指導などに使われている体成分分析装置「InBody」で、各部位の筋肉量や体脂肪量、内臓脂肪レベル、栄養状態、むくみなどを実際に測定し、その測定結果を用いて食…

入費用の一部を助成しています。2　助成の対象となる医療用補正具 1年以内に購入された以下の医療用補正具が対象となります。（ただし、令和7年4月1日以降の購入が…

ルの無料レンタルをしています！ より良いホームページにするために、ページのご感想をお聞かせください。 このページの情報は役に立ちまし…

でもいきいきと生活していくためには、動ける身体を保ち、自立した生活を送ることが大切です。そのためには、筋力を維持することが必要です。 『いきいき筋トレ体操』は…

などを活用して行われている運動療法を基に考案された心身の健康づくりのためのウオーキングです。 　安全に楽しく、さわやかに、運動効果（生活習慣病予防、気分転換、…

本ページで紹介しています。 「ぎふ食と健康応援店」は、食事や栄養に関する掲示や、メニューの栄養成分表示を行うことで、 お店を利用する市民の方へ健康情報を…