フレイル予防のポイント ページ番号1004314 更新日 令和7年8月27日 印刷大きな文字で印刷 フレ…
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2025年2月7日
おいしく簡単フレイル予防レシピ動画｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > フレイルを予防するためのポイント
おいしく簡単フレイル予防レシピ動画 ページ番号1004316 更新日 令和7年2月7日 印刷大きな文字で印刷 …
2021年9月22日
おいしく簡単フレイル予防レシピ集｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > フレイルを予防するためのポイント
おいしく簡単フレイル予防レシピ集 ページ番号1004315 更新日 令和3年9月22日 印刷大きな文字で印刷 …
2023年11月21日
フレイルを予防するためのポイント｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
フレイルを予防するためのポイント ページ番号1004312 印刷大きな文字で印刷 フレイル予防のポイ…
2026年4月8日
健康づくり教室｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > 長良川健康ステーション
PDFファイルをご覧いただくには、「Adobe（R） Reader（R）」が必要です。お持ちでない方はアドビシステムズ社のサイト（新しいウィンドウ）か…
2026年4月8日
長良川健康ステーションの概要｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > 長良川健康ステーション
運動不足だと感じている方、運動を始めてみたい方、ご自宅でできる運動に関する体操の動画や資料を見ても動作がよく分からない方等は、是非長良川健康ステーションへお越…
2026年4月1日
岐阜市がん患者医療用補正具購入費助成｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
人、または現在受けている人 がん治療に伴う脱毛又は乳房の切除により、治療と就労、社会参加等との両立に支障が出る、または出るおそれがある人 今回の申請と同一種…
2025年8月20日
いきいき筋トレ体操｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
1 PDFファイルをご覧いただくには、「Adobe（R） Reader（R）」が必要です。お持ちでない方はアドビシステムズ社のサイト（新しいウィンドウ）か…
2026年4月17日
令和8年度 食生活改善推進員養成講座のご案内｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
水曜日） フレイル予防、生活習慣病の予防（1） 4 10月 調理実習（2）（テーマ：高齢者の食事） 食生活改善推進員勉…
2026年4月8日
自宅で取り組むことができる運動｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > 長良川健康ステーション
2.1MB） フレイルを予防しましょう 活動量が減ることで、筋力量や心身の活力が低下するフレイル（虚弱）の進行が心配されます。下記ページのことに気を付け、フ…
2026年4月10日
食事でヘルスアップ教室の参加者募集｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
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2026年3月31日
少しでも禁煙したいと思われた方へ｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > たばこ対策（禁煙支援、たばこの害等）
た禁煙外来を受診している場合を除きます）、一度自己チェックをしてみましょう。禁煙はニコチンパッチなど、さまざまな方法があります。健康保険で禁煙治療を受けることが…
2026年4月16日
5月のクアオルト健康ウオーキング講座｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング > 令和8年度の講座・イベント > クアオルト健康ウオーキング定期講座
どを活用して行われている運動療法を基に考案された心身の健康づくりのためのウオーキングです。 安全に楽しく、さわやかに、運動効果（生活習慣病予防、気分転換、ス…
2026年4月16日
4月のクアオルト健康ウオーキング講座｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング > 令和8年度の講座・イベント > クアオルト健康ウオーキング定期講座
どを活用して行われている運動療法を基に考案された心身の健康づくりのためのウオーキングです。 安全に楽しく、さわやかに、運動効果（生活習慣病予防、気分転換、ス…
2026年4月16日
6月のクアオルト健康ウオーキング講座｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング > 令和8年度の講座・イベント > クアオルト健康ウオーキング定期講座
どを活用して行われている運動療法を基に考案された心身の健康づくりのためのウオーキングです。 安全に楽しく、さわやかに、運動効果（生活習慣病予防、気分転換、ス…
2026年3月11日
肺の生活習慣病 COPD（慢性閉塞性肺疾患）｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
だけ”と見過ごされていることも珍しくありません。また、肺の機能は通常の老化よりも急速に低下していくことが多いので、早期に診断して適切な治療を受けることが重要です…
2024年10月22日
クアオルト®健康ウオーキングとは｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング
動療法として行われているウオーキングを基に、考察された健康づくりのためのウオーキング法です。個々人の体力に応じて安全・効果的な有酸素運動として実践できるよう、あ…
2026年3月25日
よくある質問｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング
PDFファイルをご覧いただくには、「Adobe（R） Reader（R）」が必要です。お持ちでない方はアドビシステムズ社のサイト（新しいウィンドウ）か…
2026年3月23日
令和7年度 高校生食育セミナー｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > 食育の推進 > 今日からキッチンデビュー「味わう教室」 > 高校生食育セミナー
断してもらい、思っているよりエネルギーが摂れていないことを知った。自分に必要なエネルギー量が分かったので、3食で補えるようにしたいと思った。 1食あたり120…
2025年11月13日
第43回ぎふ市民健康まつり｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
添付ファイル 第43回ぎふ市民健康まつりチラシ （PDF 5.1MB） 関連情報 クアオルト®健康ウオーキング…
