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は薬剤を使用できない場合があります）。自分に合った禁煙方法を見つけ、禁煙に取り組みましょう。禁煙外来で上手に禁煙！ 禁煙方法の一つとして、禁煙外来を活用する方…

るうちに熱中症になる場合もあります。しかし、予防方法を知り、普段から気を付けることで、防ぐことができます。 熱中症に注意しましょう （PDF 140.3KB）…

ださい。申込者多数の場合は、その教室のみに申し込まれた方を優先（期日単位で判定）した上で抽選し受講者を決定します。 　•電話でのお申込みはできません。お申込み…

す。 定員を超えた場合は抽選とし、参加の可否は6月29日（月曜）までにメールでお知らせします。 費用 必要 ウオーキング、セミナーへの参加は無料…

た自覚症状が出ている場合は、中心に視野の欠損が起きている可能性があります。症状がある場合は、眼科を受診しましょう。 また、40歳を過ぎたら年に1回は眼科を受診…

万が一届いていない場合は、健康づくり課（058-252-7180）までお問い合わせください。コースについて 長良川健康ステーションを出発し、長良川うかいミュ…

30名（定員を超えた場合は抽選） 申込　：　5月15日（金曜）～6月14日（日曜） 当日の様子第3回　岐阜市「金華山・長良川・岐阜公園コース」 ぎふ信…

ォームにつながらない場合は、健康づくり課（058-252-7180）へご連絡ください。 【7月23日開催分】InBodyを活用した食と運動教室申し込みフォーム…

を目的としています。事例紹介 みぞはた保育園 みぞはた保育園　キッズトントン教室 （PDF 75.0KB） みぞはた保育園　調理実習メニュー「スイ…

期間に申請ができない場合は、保健予防課（058-252-7193）にお問い合わせください。6　注意事項 添付する領収書には、以下の6項目全て記載されている必要…

るイベントに参加する場合も社会参加のポイント対象となります。3．応募用紙 応募用紙は、健康づくり課（岐阜市保健所2階）、各保健センターに設置しています。 ま…

ェックし、4点以上の場合は、かかりつけ医や呼吸器内科へ相談しましょう。重症化を防ぐには 悪化してしまった肺機能は、残念ながら現時点では元の状態に戻すことはでき…

では、 足元が悪い場合など、外で運動したくてもできないときが多くあります。 そんなみなさまのために、自宅で体を動かすことのできる運動を紹介させていただきます…

館時間などを変更する場合があります。休館日 毎週木曜日（祝日の場合は振替）年末年始（12月29日～1月3日）場所等 住所：岐阜市早田字北堤外地内電話：058…

喫煙室を設置する場合は、法律で示す喫煙室の技術的基準を満たすこと。 これらの事項以外にも、施設の管理権原者等は、管理する施設の受動喫煙を防止するために必要…

なります。 女性の場合は閉経※前の5年間と閉経後の5年間とを併せた10年間を「更年期」といいます。卵巣から分泌される女性ホルモン(エストロゲンとプロゲステロン…

  車でお越しの場合は岐阜市保健所の駐車場をお使いください。 バスでお越しの場合は、岐阜バス「福祉センター保健所前」下車 　岐阜市保健所　施設案…

た、申し込みが多数の場合は抽選とさせていただきます。 開催日 令和8年1月24日（土曜日） 、1月31日（土曜日） 開催時間 …

お弁当を希望される場合は必ず事前にお申し込みください。 ※ウゴクテ内は飲食禁止です。購入されたお弁当はお持ち帰りください。   【2月5日開催分】 申…

装） ※山道を歩く場合、靴は靴底の厚いハイキングシューズなどがおすすめです。 注意事項 血圧が収縮期(最大)160mmHg以上又は拡張期(最小)100…