岐阜市とアストラゼネカ株式会社との岐阜市民の健康づくりの推進等に関する連携協定を締結しました(2025年7月18日) ペー…
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岐阜市とアストラゼネカ株式会社との岐阜市民の健康づくりの推進等に関する連携協定を締結しました(2025年7月18日) ペー…
で 通勤・通学前にストレッチなどを行い、さわやかに1日をはじめませんか。 ただし、イベント開催時等には、開館時間などを変更する場合があります。休館日 毎週…
動の種類があります。ストレッチ、ウォーキング、筋力トレーニングを組み合わせて行うことがよいとされていますが、まずは取り組みやすいものを続けてみましょう。1.スト…
ペースで自由に身体をストレッチ! 運動用マットやバランスボール、ノルディックポールなど無料でご利用いただけます。 大画面テレビの運動ビデオに合わせてエクササ…
【芥見】 ガスト 岐阜芥見店 【長森北】 株式会社 倖健 GreenCook 【長森西】 ファミリーレストラン ココス 北一色店 【長森西】 co…
介護予防、気分転換、ストレス解消に効果があるとされています。 クアオルト®健康ウオーキング イベント情報をiPhone・iPad端末のカレンダー…
うために「いきいき!ストレッチングその1」を行ってから「いきいき筋トレ体操」を始めてください。「いきいき筋トレ体操」の動画はこちら (1)いきいき!ストレッチ…
。 受講料テキスト代 等 3,300円 申込方法 岐阜市保健所 健康づくり課 栄養改善推進係へ、 電話でお申し込みください。 受付時間:平日の8時…
慣病予防、気分転換、ストレス解消)が得られやすいよう専門家が設定したコースで実践指導者とともに心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら歩きます。 2月の…
ていただきます。お家ストレッチ・お家トレーニング 自宅でも手軽にできる「お家ストレッチ」・「お家トレーニング」を動画紹介します。 岐阜市健康ステーション お…
慣病予防、気分転換、ストレス解消)が得られやすいよう専門家が設定したコースで実践指導者とともに心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら歩きます。 9月の…
育事業 野菜ファースト推進事業 日本食生活協会委託事業 おやこの食育教室 生涯骨太クッキング ヘルスサポーター養成を通じた地域をつなぐ健康プロ…
慣病予防、気分転換、ストレス解消)が得られやすいよう専門家が設定したコースで実践指導者とともに心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら歩きます。 10月…
&R 【徹明】 レストラン バンビーナ・バンビーノ 【徹明】 亜細亜小皿料理 green yang 【徹明】 Cafe&Natural Stone こがね…
慣病予防、気分転換、ストレス解消)が得られやすいよう専門家が設定したコースで実践指導者とともに心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら歩きます。 11月…
茜部 【茜部】 ガスト 岐阜茜部店 【茜部】 カネ井青果株式会社 【茜部】 株式会社サラダファイブ 【茜部】 kitchen ちこり 【厚見】 ガスト…
ク) 18 なすとツナの炒め煮~にんにく風味~(外部リンク) 19 花野菜とイカのガーリックバター炒め(外部リンク) 20 ブロッコリーと卵の…
北カントリー倶楽部レストラン 【網代】 とんかつ亭すいげん 【岩野田】 やさしさキッチン パノニカ 【岩野田】 ぎふっ子 【岩野田】 ベル・ドマーニ …
慣病予防、気分転換、ストレス解消)が得られやすいよう専門家が設定したコースで実践指導者とともに心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら歩きます。 12月…