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糖の量」 「スポーツドリンクを作ってみよう」 ②調理実習 メニュー:ツナライス 春巻き (肉野菜・バナナとゆであず…
失われた塩分も補えるスポーツドリンクなどが適してい ます。食塩水(目安として水500ml に 0.5~1g の食塩)でも有効です。 岐 阜 市 消 防 本…