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2024年11月19日

清流の国ぎふ健康・スポーツポイント事業 岐阜市版 html

0歩)以上達成しましたら応募可能となります。応募にはミナモ印の押印が必要ですので、次のとおり押印場所にお越しください。また、受付期間にご注意ください。押印場所 …

2024年8月23日

令和4年度 おうちでキッズトントン html

日を作れるようにできたらいいなと思います。 少しドキドキしましたが、こんなこともできるようになったのかと成長を感じることができました。 今まで子どもがやりた…

2024年3月13日

「ぎふ食と健康応援店」の紹介 html

作りにこだわったパスタランチ。お子様連れに優しいお店です。 048 心暖(このん) 栄養 パンの焼き方にこだわった、さっくりフワッとおいしいトー…

2024年4月11日

応援店登録の申し込み html

。 興味がありましたら、ぜひ下記にご連絡ください! PDFファイルをご覧いただくには、「Adobe(R) Reader(R)」が必要です。お持ちでない方…

2024年4月1日

標識を配布しています html

すので、無くなりましたら配布を終了します。ご了承ください。(先着順))※1 なお、標識は、厚生労働省の受動喫煙対策特設サイト(「なくそう!望まない受動喫煙」)…

2023年9月11日

災害時の「食」に備えましょう html

生し、甚大な被害をもたらしています。 ひとたび大規模災害が起こると、道路や橋の寸断、水道・電気・ガスの遮断等による日常生活への支障が発生し、特に生命や健康にか…

2023年11月21日

フレイル予防のポイント html

めましょう。慣れてきたら少しスピードを上げ、歩く姿勢に気を つけながら、距離を伸ばしてみましょう。正しい歩き方は下記をご参照ください。 公益財団法人 長寿科…

2023年6月23日

クアオルト健康ウオーキング講座 参加申込書 html

集合時間になりましたら参加申込書をお配りしますが、下記の申込書に氏名、住所等をあらかじめ記入していただき、印刷したものをお持ちいただいてもけっこうです。(体調…

2023年10月19日

岐阜市いきいき筋トレリーフレット(抜粋) (PDF 356.0KB) pdf

。 ④痛みが起きたら休憩する。 ⑤トレーニング中の転倒に注意する。 ⑥トレーニング中は息を止めない。 ⑦「1,2,3,4」ゆっくりとしたテンポで…

2021年8月31日

平成28年度 キッズトントン教室 html

ュー「さつまいものみたらし団子」鏡島保育園 鏡島保育園 キッズトントン教室 (PDF 50.2KB) 鏡島保育園 調理実習メニュー「さつま芋の茶巾し…

2021年6月14日

長森南保育所 調理実習メニュー「にんじんおにぎり 野菜たっぷりスープ さつまいもの茶巾しぼり」 (P pdf

じんを加える。沸騰したらキャベツとブロ ッコリー、ウインナーを加え、10分ほど煮る。塩、 こしょうで味を調える。 ☆さつまいもの茶巾しぼり☆…

2023年7月11日

五平餅 (PDF 111.6KB) pdf

が ら、ふつふつしたら火を止める。 ⑤ ③の片面に④を塗り、トースター(魚焼きグリル などでも可)で焼き目がつくまで焼く。 1 人当たりの栄養…

2023年7月11日

鮎菓子 (PDF 115.1KB) pdf

ラダ油を薄くひき熱したら、1枚につき約大さじ 2弱の生地を使 い、求肥が包めるくらいの楕円形に伸ばして焼く。 ⑧ 生地のまわりがきつね色になり、表面がプツ…

2023年9月14日

岐阜市クアオルト健康ウオーキング実践団体支援事業実施要領 (PDF 202.5KB) pdf

更・中止等がありましたら、速やかにご連絡願います。 様式第2号(第4条関係) ウオーキング実施までの準備とご注意いただく事項 1 当日の…

2023年9月21日

情報提供リーフレット 「ミナモの食育通信」 (PDF 4.5MB) pdf

②具材に火が通ったら、こしょうで調味し、火を止める。  キャベツは食べやすい大きさに、  たまねぎはくし切りにし、  1回分ずつを冷凍保存。  解凍…

2022年11月11日

病院、診療所、介護老人保健施設、介護医療院、老人福祉施設、社会福祉施設 (PDF 2.2MB) pdf

に不明な点がありましたら、 健康増進課:252-7193 までご連絡ください。 ・未記入及び不明な点がある場合は、再度ご連絡します。

2022年11月16日

学校(小学校、中学校、高等学校、特別支援学校、大学など)、幼稚園、保育所、認定こども園、児童福祉施設 pdf

に不明な点がありましたら、 健康増進課:252-7193 までご連絡ください。 ・未記入及び不明な点がある場合は、再度ご連絡します。

2021年6月14日

岩野田小学校 調理実習メニュー「4色チーズロール 豚肉とキャベツのフライパン蒸し ころころ野菜のスー pdf

分半ほど蒸し焼きにしたら、さっと ごま油 小さじ2 混ぜ合わせて、さらに1分程蒸し焼きにする。 A 塩 少量 ④豚肉に火が通っ…

2021年6月22日

「クアオルト®健康ウオーキング」の推進に取り組みます(平成30年12月15日号広報ぎふ) (PDF pdf

っくり、 慣れてきたら、上り道で心拍数を計測し、歩く速 さを調節しましょう。体表面の温度は冷たくさら さらな状態で、歩きましょう。     の目安=16…

2021年6月14日

梅林保育園 調理実習メニュー「デコレーション寿司 とん汁 ヨーグルトのパフェ」 (PDF 96.3K pdf

て強火にかけ、煮立ったら中火で 5 分 煮る。 ③ ねぎ、豚肉を加えてさらに 5 分煮たら、みそ を溶き入れ、ひと煮立ちしたら火を止める。 ・米 …

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