コミュニケーションもとることができるし、食育という面でもいいなと思いました。 より良いホームページにするために、ページのご感想をお聞かせください。 …
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2023年3月8日
慢性腎臓病（CKD）を予防しましょう！ html
GFRが60ミリリットル/分/1.73平方メートル未満） ※GFR（糸球体ろ過量）は、糸球体が1分間にどれくらいの血液を濾過して尿を作れるかを示す値で、腎…
2023年9月11日
災害時の「食」に備えましょう html
ょう。1人1日3リットルは必要だといわれています。日ごろから利用できる食品を買い置きし、非常時に備えましょう 災害時には、ストレスから食欲が低下することが考え…
2023年11月21日
フレイル予防のポイント html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > フレイルを予防するためのポイント
ことがある（ペットボトルやびんのふたが開けられない） 4 わけもなく疲れたような感じがする 5 軽い運動や体操（農作業も含む）はしていない 上記のひ…
2021年8月31日
病院・診療所、学校、児童福祉施設、行政機関の庁舎などは原則敷地内禁煙です html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > たばこ対策（禁煙支援、たばこの害等） > 受動喫煙対策（健康増進法関係）
るために必要な措置をとることで、屋外の一部の場所に特定屋外喫煙場所を設置することができます。必要な措置は次の3点です。 喫煙をすることができる場所を明確に…
2021年11月26日
令和3年度 html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > 食育の推進 > 食生活改善普及運動の取組
て岐阜市からペットボトル水耕栽培キット（ミニトマトまたはリーフレタス）をお渡ししました。 岐阜市立女子短期大学の学生が作成したメニューブックには栄養情報が盛り…
2023年7月11日
鮎菓子 （PDF 115.1KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > 食育の推進 > 今日からキッチンデビュー「味わう教室」 > 高校生食育セミナー
イズに伸ばし、粗熱をとる。 10等分にカットする。 ⑦ ③の生地に水を加え柔らかくする。 フライパンにサラダ油を薄くひき熱したら、1枚につき約…
2024年9月12日
食生活改善普及運動の取組 html
副菜のそろった食事をとるように心がけましょう。 市販のお弁当やお惣菜、デリバリーやテイクアウトした食品を 家庭や職場等に持ち帰って食べることを「中食」といい…
2022年11月16日
学校(小学校、中学校、高等学校、特別支援学校、大学など)、幼稚園、保育所、認定こども園、児童福祉施設 pdf
にも考慮 市販のレトルトや缶詰のような比較的 簡単に活用できる食品も備える。 ○水 １日１人３リットルが目安 飲料用だけでなく、調理用や断水になっ た…
2022年11月11日
病院、診療所、介護老人保健施設、介護医療院、老人福祉施設、社会福祉施設 （PDF 2.2MB） pdf
にも考慮 市販のレトルトや缶詰のような比較的 簡単に活用できる食品も備える。 ○水 １日１人３リットルが目安 飲料用だけでなく、調理用や断水になっ た…
2021年6月28日
『快眠』を手に入れる日常生活の工夫について （PDF 205.3KB） pdf
つながります。朝食をとる ことで消化器が働き、体温が上がって身体が目覚めるので、しっかり食べ ましょう。起床後2時間以内に朝食をとることをおすすめします。 …
2021年6月22日
「クアオルト®健康ウオーキング」実践レポート（令和元年5月10日 日本クアオルト研究所による岐阜市職 pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング
スプレーボトルの水 を用意して首の動脈 付近に吹きかける ☜ 締めはしっかり ストレッチ 最後はヨガ式深呼吸 ☞ …
2021年7月25日
「新型コロナウイルス感染症」高齢者として気をつけたいポイント （PDF 894.8KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > フレイルを予防するためのポイント
たんぱく質をしっかりとることが大切です。 ※食事の制限をうけている方はかかりつけ医の指示に従ってください。 ● 毎食後、寝る前に歯を磨きましょう！ お口を…
