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毎年6月は「食育月間」 毎月19日は「食育の日」です html
た。1.あなたの食事バランスチェック（食育SATシステムを活用した食事診断） 食品サンプルを使って1食分の食事をトレーに乗せていただき、その場で食事バランス…
フレイル予防のポイント html
うにしましょう。 バランスのよい食事を意識しましょう バランスのよい食事とは、1食に主食・主菜・副菜がそろった食事のことです。 主食・主菜・副菜の考え方は…
令和5年度 html
ただき、その場で食事バランスを判定。 結果をもとに、バランスの良い食事について管理栄養士がアドバイスを行いました。 2．歯周病セルフチェック 歯科衛生…
令和5年度 高校生食育セミナー html
、将来正しい食生活（バランスのとれた食事、年齢に応じた適正量、1日3食規則正しく等）が実践できるようにすることを目的としています。令和5年度味わう教室「高校生食…
「ぎふ食と健康応援店」の紹介 html
を行っているお店 バランス 主食・主菜・副菜がそろっており、 野菜量や食塩相当量を満たすメニューがあるお店 野菜1食あたりの野菜量が120g以上のメ…
応援店登録の申し込み html
入っていれば、 「バランスメニュー」として追加で表示します。 健康情報提供の店 岐阜県が提供する健康情報リーフレットやステッカーを設置するお店です。 …
岐阜市クアオルト健康ウオーキング実践団体支援事業 html
て筋力トレーニングやバランス能力の向上、柔軟性に必要なストレッチを行うなど、全身を鍛えていくことが重要です。 当日は集合場所となる柳ケ瀬健康運動施設「ウゴク…
令和7年1月の教室カレンダー （PDF 583.8KB） pdf
パストレッチ 体幹バランス 体幹バランス モーニングヨガ 足腰しっかり体操 ピラティス 健康筋トレ教室 はじめての筋トレ
災害時の「食」に備えましょう html
食品をもとに非常時にバランスのとれた食事を作れるようにしておく必要があります。災害時の「食」の備えのポイント 救援体制が整うまでの約3日分の食料を備えておきま…
健康ステーションについて html
！ 運動用マットやバランスボール、ノルディックポールなど無料でご利用いただけます。 大画面テレビの運動ビデオに合わせてエクササイズ！ 教室風景（体幹バ…
フレイル予防のポイント html
うにしましょう。 バランスのよい食事を意識しましょう バランスのよい食事とは、1食に主食・主菜・副菜がそろった食事をいいます。 主食・主菜・副菜の考え方は…
令和元年度 高校生食育セミナー html
、将来正しい食生活（バランスのとれた食事、年齢に応じた適正量、1日3食規則正しく等）が実践できるようにすることを目的としています。令和元年度味わう教室「高校生食…
令和4年度 高校生食育セミナー html
、将来正しい食生活（バランスのとれた食事、年齢に応じた適正量、1日3食規則正しく等）が実践できるようにすることを目的としています。令和4年度味わう教室「高校生食…
岐阜市いきいき筋トレリーフレット(抜粋） （PDF 356.0KB） pdf
多くの種目を行ってバランスのとれたトレーニングをしましょう。 ⑩継続がもっとも大切！ 岐阜市 鍛える筋肉を 意識して 行いましょう。 …
青年期層及び壮年期層への正しい食生活普及運動 html
もと、正しい食生活（バランスの取れた食事、年齢に応じた適正量、1日3食規則正しく食事する等）を実践できることを目的としています。 事例紹介 (1)食育SAT…
令和3年度 html
食材を使用し、食事のバランスや望ましい野菜摂取量及び食塩摂取量に配慮したWeekly Lunchが提供されました。 ぎふ食と健康応援店とは ぎふ食と健康応援…
令和2年度 html
「食事をおいしく、バランスよく」を基本テーマとし、自宅で食事を楽しむ際の野菜摂取量の増加、食塩摂取量の減少及び牛乳・乳製品の摂取習慣の定着に向けた取組について…
