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る「栄養情報」 ～マスク着用による熱中症に注意しましょう！～ 暑くなってくると体内に熱がこもります。そうすると私たちは汗を かいたり、冷えた空気を身体に取…

配布し実践指導いたします。 　長良川ウエルネスエリア（忠節橋から鵜飼大橋までの長良川河川区域）の健康づくりの拠点施設として、岐阜市長良川健康ステーションが平成…

るミナモダンスを行います。 各種コーナー　（表彰式終了後（午前10時20分頃）、順次コーナー開場　（午後2時受付終了、午後2時30分閉会）） 岐阜市医師会に…

させていただいておりますので、ご理解の程お願いいたします。今月の長良川健康ステーション　健康づくり教室 教室カレンダー 岐阜市長良川健康ステーション（定員2…

定管理者を広く募集します。 　岐阜市柳ケ瀬健康運動施設（ウゴクテ）（指定期間　令和8年4月1日～令和14年3月31日の6年間）1．スケジュール 概要 (1…

ことで骨の密度を調べます。 骨密度は男女ともに加齢によって減少することが確認されています。 特に、女性は男性よりも骨量が少なく、骨密度の減少率も大きいと言わ…

れるまちを目指しています。 健康チェックや健康関連情報の発信など、健康づくりのための様々なサービスを健康ステーションで提供しています。 長良川健康ステーショ…

育セミナーを行っています。ご興味がある方はお気軽にお問い合わせください。 より良いホームページにするために、ページのご感想をお聞かせください。 …

の抽選申込書を進呈します！ 岐阜県健康・スポーツポイント事業（外部リンク） 　協力店に関する情報は次のページ（岐阜県ホームページ）をご覧ください。 ※本事…

に関する教室を開催します。 ぜひご参加ください。  開催概要 対象 18歳～29歳 日程 12月4日（木曜日） （1）午後2時00分～…

用の一部を助成しています。2　助成の対象となる医療用補正具 1年以内に購入された以下の医療用補正具が対象となります。（ただし、令和7年4月1日以降の購入が対象…

なく、男性にも起こります。 男女ともに40歳を過ぎたころから、ホルモンバランスの影響により、様々な体調不良や情緒不安定などの症状が現れやすい時期となります。 …

うことによって起こります。屋外や日中だけでなく、室内や夜間でも発症することがあり、寝ているうちに熱中症になる場合もあります。しかし、予防方法を知り、普段から気を…

岐阜県大会」が始まります。 10月1日（水曜日）から10月31日（金曜日）までの1か月間、岐阜県健康・スポーツポイントで「オクトーバー・ラン＆ウォーク岐阜…

無料レンタルをしています！ より良いホームページにするために、ページのご感想をお聞かせください。 このページの情報は役に立ちましたか…

ングの体験会を実施します。いずれも参加無料ですので、ぜひご参加ください。長良川河畔体験コース 岐阜メモリアルセンターから長良川河畔を巡る体験版のコースです。 …

手軽に行うことができます。 7つの筋トレ体操は以下のとおりです。 イスの立ち座り運動 膝伸ばし運動 つま先立ち運動 片脚上げ運動 リズム筋トレ …

度を調整しながら歩きます。 　11月の講座を以下の日程・場所で開催しますので、是非ご参加ください。 11月の日程 コース 集合場所 11月…

本ページで紹介しています。 「ぎふ食と健康応援店」は、食事や栄養に関する掲示や、メニューの栄養成分表示を行うことで、 お店を利用する市民の方へ健康情報を提供…

レ体操」を紹介しています。 「岐阜市いきいき筋トレ体操」は岐阜市オリジナルのフレイル予防のための筋トレ体操です。 自宅で安全に行うために「いきいき！ストレッ…