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させていただいておりますので、ご理解の程お願いいたします。今月の健康づくり教室 来月の健康づくり教室 教室カレンダー 岐阜市長良川健康ステーション（定員2…

れるまちを目指しています。 健康チェックや健康関連情報の発信など、健康づくりのための様々なサービスを健康ステーションで提供しています。 運動不足だと感じてい…

用の一部を助成しています。2　助成の対象となる医療用補正具 申請日の1年以内に購入された以下の医療用補正具が対象となります。 医療用ウィッグ 　抗がん剤治…

手軽に行うことができます。 7つの筋トレ体操は以下のとおりです。 イスの立ち座り運動 膝伸ばし運動 つま先立ち運動 片脚上げ運動 リズム筋トレ …

ト）養成講座を開催します 　『食生活改善推進員（ヘルスメイト）』は、「私たちの健康は、私たちの手で」をスローガンに、食生活に関することを中心に家庭や地域の健康…

きないときが多くあります。 そんなみなさまのために、自宅で体を動かすことのできる運動を紹介させていただきます。お家ストレッチ・お家トレーニング 自宅でも手軽…

ことで骨の密度を調べます。 骨密度は男女ともに加齢によって減少することが確認されています。 特に、女性は男性よりも骨量が少なく、骨密度の減少率も大きいと言わ…

無料レンタルをしています！ より良いホームページにするために、ページのご感想をお聞かせください。 このページの情報は役に立ちましたか…

及び調理実習を実施します。  開催概要 対象 岐阜市在住の18歳以上の方 実施日および内容 実施日 テーマ …

なく、男性にも起こります。 男女ともに40歳を過ぎたころから、ホルモンバランスの影響により、様々な体調不良や情緒不安定などの症状が現れやすい時期となります。 …

の健康にも影響を与えます。少しでも「禁煙したいな」と思われた方は、すぐに禁煙に取り組みましょう。たばこをやめられないのは、自分の意思が弱いからではありません。ニ…

践指導者とともに歩きます。 　5月の講座を以下の日程・場所で開催しますので、ぜひご参加ください。 5月 クアオルト健康ウオーキング講座 5月 クアオルト健…

度を調整しながら歩きます。 　4月の講座を以下の日程・場所で開催しますので、ぜひご参加ください。 4月 クアオルト健康ウオーキング講座 4月 クアオルト健…

践指導者とともに歩きます。 　6月の講座を以下の日程・場所で開催しますので、是非ご参加ください。   6月 クアオルト健康ウオーキング講座 6月 ク…

ちが増えたと感じられます。 より良いホームページにするために、ページのご感想をお聞かせください。 このページの情報は役に立ちましたか？ 役に…

性肺疾患）を知っていますか？ COPDとは COPDは、たばこの煙などに含まれる有害物質や大気汚染による大気中の汚染物質が原因で、肺の働きが弱くなってしまう…

度を計測しながら歩きます。 太陽生命クアオルト®健康ウオーキングアワード2018優秀賞を受賞しました(平成30年11月22日　記者提供資料) （PDF 359…

ラボイベントを開催します！ 戦国武将織田信長公のゆかりの地を巡るクアオルト🄬健康ウオーキングのコースがある岐阜市と緑区がコラボしたウオーキングを実施します。

育セミナーを行っています。ご興味がある方はお気軽にお問い合わせください。 より良いホームページにするために、ページのご感想をお聞かせください。 …

るミナモダンスを行います。 各種コーナー　（表彰式終了後（午前10時20分頃）、順次コーナー開場　（午後2時受付終了、午後2時30分閉会）） 岐阜市医師会に…