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2026年4月16日

6月のクアオルト健康ウオーキング講座|岐阜市公式ホームページ-Gifu city html

の症状、発熱・身体の強いだるさ・息苦しさなどの症状がある方は参加をお断りさせていただきます。 雨天決行です。ただし、講座開催日の午前7時時点で警報(大雨・洪水…

2026年4月16日

5月のクアオルト健康ウオーキング講座|岐阜市公式ホームページ-Gifu city html

の症状、発熱・身体の強いだるさ・息苦しさなどの症状がある方は参加をお断りさせていただきます。 雨天決行です。ただし、講座開催日の午前7時時点で警報(大雨・洪水…

2026年4月16日

4月のクアオルト健康ウオーキング講座|岐阜市公式ホームページ-Gifu city html

の症状、発熱・身体の強いだるさ・息苦しさなどの症状がある方は参加をお断りさせていただきます。 雨天決行です。ただし、講座開催日の午前7時時点で警報(大雨・洪水…

2026年3月16日

朝食を食べよう!|岐阜市公式ホームページ-Gifu city html

「朝ごはん食べやぁ。元気出るんやお!」を作成していただきました。 同ポスターは、公共施設、保育施設、市内の小学校、中学校、高校、大学や、健康づくり課が実施する…

2025年6月6日

5月31日は世界禁煙デー・5月31日から6月6日は禁煙週間|岐阜市公式ホームページ-Gifu city html

す。たばこは依存性が強いため、喫煙者1人の意志だけで禁煙することは難しく、喫煙者とその周囲の人(家族、地域の仲間、職場の同僚、医療者)が協力して禁煙に取り組むこ…

2023年9月11日

災害時の「食」に備えましょう|岐阜市公式ホームページ-Gifu city html

くなります。少しでも元気で過ごすために、バランスよく備蓄しましょう。 買い置きしたい食品の例として、主食はレトルトご飯やカップ麺、乾麺などがあります。主菜では…

2025年11月14日

価格安定野菜版 (PDF 1.1MB) pdf

収穫直後、 元気に育てー! : DAY7: 2回目の収穫、 味もまだまだ美味しい ◎ちょっとした育て方のコツ …

2026年4月16日

クアオルト健康ウオーキング定期講座|岐阜市公式ホームページ-Gifu city html

の症状、発熱・身体の強いだるさ・息苦しさなどの症状のある方は参加をお断りさせていただきます。 開催日の午前7時の時点で警報(大雨・洪水・暴風・暴風雪・大雪)及…

2021年12月24日

働き世代の食生活|岐阜市公式ホームページ-Gifu city html

につながります。 元気な一日を過ごすために、まずは朝ごはんを食べることからはじめましょう。ポイント2 毎食、主食・主菜・副菜をそろえる 栄養バランスのよい食…

2025年6月5日

岐阜市いきいき筋トレサポーターによる地区での「岐阜市いきいき筋トレ体操」定期開催会場(令和7年4月1 pdf

城西・島 日光 元気はつらつ塾 城西公民館 第2・4(水) (祝日は休み) 10:00~11:30 15 則武 元気はつらつ則武 則武公民館 第4以…

2025年8月8日

質問及び回答(令和7年8月8日修正) (PDF 322.1KB) pdf

その他 市民からの強い要望・問い合わせなどはないか。(提携駐車場があるか、無料 駐車場はないのか等) お客様からのご意見でベンチプレスの増設や重いウェイト…

2025年9月25日

第43回ぎふ市民健康まつりチラシ (PDF 5.1MB) pdf

を動かして、心も体も元気に! 地元で活躍中の歌手と一緒 に、音楽に合わせて歌って 踊って、楽しく健康づくり! 会場のみなさんも一緒に参 加できる、笑顔…

2021年9月22日

平成30年度 キッズ応援隊教室|岐阜市公式ホームページ-Gifu city html

寿司 ブロッコリーの元気サラダ もやしとえのきののりスープ ミルクゼリー」 (PDF 54.7KB) 東児童センター(ハッピーフードプロジェクト) 東児童セ…

2021年8月31日

令和元年度 キッズトントン教室|岐阜市公式ホームページ-Gifu city html

、エプロンシアター「元気なまあちゃん」を見ながら、食べ物が体の中でどんな働きをするのかを学びました。保育所(園)で採れたさつまいもを使って調理実習をしました。い…

2024年4月17日

クアオルト健康ウオーキング実践団体支援事業案内チラシ (PDF 500.5KB) pdf

の症状、発熱・身体の強いだるさ・息苦しさなどの症状のある方は参加を お断りさせていただきます。 ◆ 新型コロナウイルス感染症の流行状況によっては、支援決定…

2024年4月12日

【様式第1号】岐阜市クアオルト健康ウオーキング実践団体支援申込書 (PDF 130.6KB) pdf

の症状、発熱・身体の強いだるさ・息苦しさなどの症状のある方は参加をお断りさ せていただきます。 ◆ 新型コロナウイルス等感染症の流行状況によっては、支援決…

2023年7月11日

五平餅 (PDF 111.6KB) pdf

期の高校生において、丈夫で健康な骨を維持するためにカルシウムは必要な栄養素で す。カルシウムを多く含む食品(牛乳・乳製品、小魚、大豆製品、緑黄色野菜など)を…

2023年9月4日

第4回岐阜市クアオルト推進協議会議事要旨 (PDF 123.8KB) pdf

の協力体制も非常に心強い。またクアオルトの魅力向上には実 践指導者の質の向上が必要不可欠であり、講習会の実施をはじめ、岐阜市の都市型 クアオルトの魅力が…

2021年6月14日

藍川小学校 キッズ応援隊教室 (PDF 51.3KB) pdf

け 藍川小学校 元気なからだにするための料理を作ろう!

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