※javascriptをONにしてください。ONにしないと正常に動作しない場合があります。
にあたる即席スープや乾燥野菜など、偏りなく備蓄することが大切です。 また、手軽にエネルギーを補給できる菓子類や、栄養補助食品なども備蓄に適しています。家族構成…